正能量

|共8篇|

陶傑:世上本來沒有路

今日香港,戾氣濁重。美國據說也出了一個狂人總統,致使「政治正確」與極右的新納粹主義兩雙對抗。兵凶戰危之際,莫過於行慈法願行善之心,並把那一點清醒和慈悲,向你周圍的人宣播。如此則不但個人可趨吉避凶,像魯迅說的:世界上本來沒有路,走的人多了,也就成了路。

中國,「正能量」了嗎?

在 2012 至 2013 年期間,「傳播正能量」成為中國官方的政治口號,不只領導人習近平王歧山主動公開使用、「人民日報」不斷引述,就連電視台都要以「中國正能量」為名推出節目配合倡導。5 年過去了,雖然風頭被「一帶一路」搶過,但原來中國仍不忘「正能量」的說辭,而且暗地連結了許多政治思維。

人不是電池,無需刻意正負向的

做人應該正向一點,還是負面一點,回看歷史,也是一時一樣的潮流。就如工業革命與浪漫主義,當人初進入工業革命,自信心返哂來,當然鼓吹正面思維,但漸漸發現工業文明並非天下無敵,便又興起敬重自然的浪漫主義。正向好,還是負向真的不好?

樂觀這回事:不能勉強,卻能學習

情緒有高有低,實屬正常不過。若說誰能永遠樂觀,那不過是自欺欺人。怕只怕消沉太久,長期承受壓力,不懂如何走出低谷,結果傷身又傷心。想叫鑽著牛角尖的人,突然轉個方向,步上康莊大道,真的可以嗎?神經科學家 Richard J. Davidson 博士的研究顯示,這不能勉強,卻可以學習。

Eric Chan:我唔夠錢買!

我們的潛意識裡種下了一個很重要的心錨:「我唔夠錢!我買唔到!」如果我們經常這樣想,結果會是怎樣?結果便是你會很成功地買不到你要的東西,等於我所說的「成功地失敗」。富爸爸說,遇到自己暫時經濟能力買不起的東西,我們要出現的念頭是:「我要怎樣做才可以買得到?」

走出死胡同:5 招擺脫負面情緒

能夠嚴以律己,無疑是一件好事,但沉溺於憂慮,那只是作繭自縛。神經學家 Alex Korb 就形容,一個完整的思想,就像「雪地上的滑雪道,你愈是順著滑下去,你愈會走下坡而去不到別處。」起初,純粹自我質疑,但其後「病情」加劇,結果別人還沒批評你,就率先否定自己。想破除杞人憂天的詛咒?關鍵就在你自己手中。

Eric Chan:永不放棄

早前里約奧運的熱話之一是,中國女排重奪失落了 12 年的金牌,比賽緊湊,看得人熱血沸騰,在中國隊拿到獲勝的一分時我整個人不由自主地跳了起來!從中國隊的教練郎平在賽後的總結裡,我體會到甚麼叫「永不放棄」,這句說話很多人都會說,而且常常說,但不是每人都可以獲得自己要的結果,為甚麼?