世界上有趣的書太多，書單萬里長，總覺得餘生都看不完？讀書需要時間、專注及速度，加上在信息過多的年代，應付社交媒體的訊息、電子郵件及工作文件報告已經應接不暇。時間太少，要閱讀的數量太龐大，該如何解決？除了索性不讀，最好的方法就是學會速讀。速讀家兼作家 Abby Marks Beale 就以英語閱讀為基礎，跟讀者分享她的速讀策略。
先為集中做好準備
在閱讀文字之前，Beale 認為一個令人集中的環境是關鍵，能讓大腦專注並更快速、更易吸收資訊。如果有自己的房間，則較易創造理想的閱讀環境；而在開放式的工作地方，則可能需要一些外力輔助，像是一對良好的降噪耳機等。
利用卡紙提升專注力
Beale 稱，使用白色卡紙（例如索引卡）是邁向速讀的第一步：「這種方法可以幫助你的眼睛更順暢地追蹤每一行，幫助保持閱讀行數，強制集中你的注意力。」不過，Beale 就提醒不要放錯卡紙位置，「當我問讀者，他們會把卡放在頁面何處時，大多數人都會說放在正在讀的那一行文字下面，但這令讀者得以回顧他們剛剛閱讀的內容，懷疑大腦，同時阻止眼睛望向需要看的地方。所以要讓白卡發揮最大效用，使用時於應放在正閱讀的行數之上，那麼你就不會回看已讀過文字，同時用白卡將視線向下推進」。總之就是掩蓋已讀文字，專注於正在閱讀或是未讀的行數。
在電子屏幕上使用白卡
Beale 指出：「在沒有任何策略的情況下，閱讀屏幕上的文字比在紙上閱讀慢 25%。」白色卡片雖然適合紙本，但它對於電子屏幕閱讀來說，似乎並不實用。閱讀冗長的電子郵件、PDF 和網頁時，要把白卡放在顯示器上，很快就會令人疲倦，而且看起來很傻。但 Beale 指，電子屏幕也可以有近似操作：「將正閱讀的那行置於屏幕頂部、應用程式工具欄前，或者視窗最上的邊框。」每次向上推進，功用就跟白卡一樣了。
停止「逐字逐句」地閱讀
在成功集中精神之後，就需要掌握初級速讀者最後一個技巧：一次接收多個單詞。Beale 認為，速讀者不會逐字逐句閱讀，而是一次理解更多單詞。最好的方法是閱讀關鍵詞或短語，以英文為例，關鍵詞是在句子中較有分量（一般來說字母較多）、表達實際內容的字。Beale 說：「較短、較不重要的單詞只是『看到』，而不是『閱讀』，這同時會訓練你的周圍視野（peripheral vision）。」此外，這個技巧有一變奏版，是以有意思的數個單詞，組合成詞組去閱讀，亦可加快閱讀速度。
初時練習速讀，感覺可能會比平日更慢，但當習慣成自然，你就可以獲得更多時間，閱讀更多好書了。
- Beale 示範她的白卡速讀技巧。
