真正讓人變老的，不是年齡增長，而是心態老化。來自「救世軍耆才拓展計劃」的長者導師陳樹斌及陳澧祥從未展現龍鍾老態，他們都有自己擅長的手藝，做起來眼明手快，更開班授徒將技術傳揚，過上充實精彩的退休生活。
延續經驗展才能
當香港的小孩大多物質豐盛，玩具容易手到拿來，樹斌卻喜愛拿著收集回來的廢棄物料，教小孩自製玩具。膠樽、紙皮、以至在街上隨手拾來的樹枝，都可以成為他的製作材料。過往樹斌從事產品設計，因此對物件的結構都特別敏感；只要經過他的巧手，膠樽蓋可以變成花朵、天使、小熊，甚至「關節」靈活的玩具龍，環保得來又夠創意。
樹斌經常與救世軍及不同團體合作教授環保玩具 DIY（Do It Yourself）。在教學過程中，他的正面積極與小孩子的活力互相感染，小孩完成玩具後的滿足感亦是他的動力來源。樹斌笑言：「自製玩具可以培養藝術觸覺，孩子的創作力其實很強，有時會被他們教返轉頭！」退休後生活不再營營役役，換個方式把經驗和專長繼續發揮，也可以忙得快樂滿足，他說：「不斷創作和思考，更有助鍛鍊腦筋，保持青春的心境！」
傳承手藝是樂趣
經常掛著一個樂天笑容的澧祥，是香港現時唯一一個製作大頭佛的師傅，自小跟隨爸爸學習紮作技巧，他可說與大頭佛共同成長。大學畢業後澧祥雖然選擇了當體育老師，沒有以此維生，卻在退休後重拾對紮作的熱誠。他曾在移民美國開設餐館期間，向外國人教授這門手藝，為餐廳搞噱頭。2010 年回流返港後，適逢懷舊熱潮興起，加上因緣際會，令澧祥重返校園教中學生製作大頭佛，及後再與救世軍及其他機構合作，讓他得以把這傳統手工藝傳揚開去。
每當學員完成作品，臉上都會流露滿滿的喜悅感，推動澧祥更積極投入退休後的教學工作。他亦經常鼓勵身邊老友記善用退休生活的時間，參加不同課程發掘興趣，甚至把多年工作所累積的經驗與他人分享，教學相長，大家都有樂趣；澧祥表示：「小時候學習手工藝，年輕時教書，沒想到現在可以把兩者結合，發揮自己的專長，使退休生活變得不平凡，日子過得積極充實。」
三門仔漁樂體驗
香港漁業的輝煌雖已成絕唱，但漁村文化仍保留至今。想認識箇中歷史與傳統，感受純樸的漁村風情，可以參加救世軍「三門仔社區發展計劃」導賞團，跟隨當地漁民出海探索，是週末最佳的親子活動之一。
三門仔為大埔區內最具規模的漁村，居民主要是蜑家人（水上人），部分仍以捕魚及養殖魚類維生。救世軍早在 1993 年便到此服務漁民及原居客家村落，又組織居民參與社區事務，共同建立可持續發展的社區，近年更與居民攜手舉辦導賞團，透過一系列體驗活動，讓公眾人士了解漁民的日常生活，傳揚獨特的水上人文化，藉此帶動漁村發展。
參加者會隨漁民坐船出海參觀魚排、學習「搖櫓」技巧、體驗織魚網、挾帶子、摸蜆、學做傳統茶果等豐富活動；不要忘記參觀由救世軍設立的「新界東北區漁民生活文化展覽閣」，看看三門仔昔日的漁村面貌。
小知識：海洋的眼淚
三門仔的海岸幾年前湧現「藍眼淚」，一度吸引遊人蜂湧朝聖。然而，觀賞熱潮不但破壞了漁村的寧靜，更隨著廣泛報道，道出一個悲哀的事實。「藍眼淚」為紅潮現象，它的出現源自海洋污染，當海面有潮浪或被人為騷擾，夜光藻體內的磷質就會呈現藍光，雖然不會釋放毒素，但會搶奪水中氧氣，令其他海洋生物缺氧死亡，造成生態災難。美麗背後，值得我們反思保護海洋的重要性。
