
俄羅斯 2014 年吞併克里米亞,很多烏克蘭人好不容易才從那時的精神創傷恢復過來,今年又再度爆發戰爭。但烏國普遍對創傷治療認知不足,人民只能默默強忍新傷舊痛。為幫助心靈受重創的戰爭受害者,當地一批心理健康專家近日前往經常與鄰國發生軍事衝突的以色列「取經」,了解更多治療方法。
俄羅斯已入侵烏克蘭長達 5 個月,不論是軍人還是平民,都因殘酷戰事導致身心受創。治療師 Svitlana Kutsenko 說:「有時是可以忍受的,有時則難以忍受。有些人承受巨大的恐懼 —— 害怕死亡,害怕親人死亡,有些人對正在發生的事感到非常憤怒,他們想以某種方式控制這種憤怒。」過去兩星期,有 20 名來自烏克蘭各地的心理健康專家在以色列接受治療精神創傷的培訓,因當地與鄰近阿拉伯國家經歷無數次戰爭,也有大量屠殺倖存者,在治療心理或精神創傷方面擁有豐富經驗。
雖然烏克蘭自 2014 年以來一直與俄羅斯有軍事衝突,但當地有關識別及治療精神創傷的認知相對較少,難以處理受影響國民的情緒。倖存者面對著不同的殘酷情景,不僅是目睹遭槍殺,或被導彈及炸彈殺害的場面,同時要面臨酷刑、強姦等可怕威脅。
治療心理創傷課程的講師 Danny Brom 是臨床心理學家兼非牟利組織 Metiv 的總監,該組織負責培訓心理健康專業人員來治療創傷受害者。Brom 指在以色列的治療經驗,教會他怎樣為那些遭遇創傷後,仍有直接危險的受害者提供治療。課程內容包括認知行為治療培訓,這類技術通常用於治療抑鬱症及焦慮症。Brom 認為這些課程能幫助到烏克蘭衝突地區的心理健康專家,他說:「他們知道我們以色列人會身同感受。這些…… 同樣發生在我們身上,即使是在不同的戰爭。他們和我們之間有著非常特殊的連結。」
Larysa Zasiekina 是來自烏克蘭西部的心理學家,戰前她只治療成年患者,戰爭發生後,作為丈夫及父親的男性上前線作戰,遺下婦女及年幼的孩子,她的治療對象亦從此改變。Zasiekina 指參與課程,令其了解治療年輕患者的方法。她說:「我們使用了很多想像練習,我認為這些練習對孩子們非常有益,因為實際上他們擁有大量想像力,他們也想玩耍。」
在耶路撒冷期間,Kutseno 得知她在文尼察(Vinnytsia)的家對面的建築物遭到轟炸,造成 23 人死亡,她的父母仍然住在那裡,幸好沒有大礙,但這是對她而言是可怕的提醒。她說:「即使在這裡感到安全,但戰爭是我到這裡、學習這一切的根源。」