每個爸媽都有自己執著的事，特別是對小朋友的飲食。有些家長堅持小朋友 2 歲之前都不能吃有鹽的食物，外出用餐會自備食物。也有不少新手爸媽放棄傳統餵食方式（Traditional Weaning，TW），嘗試新興的嬰兒自主餵食法（Baby-Led Weaning，BLW），卻要花更多的心思和時間調整餐單。
加固
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筆是港媽：日式嬰幼兒加固
當年來日本面對第一個育兒難題，就是為嬰幼兒加固，即最常聽的傳統餵食物糊和 BLW（Baby-Leading Weaning）。那時的我還不太懂煮食，對於準備幼兒加固，實在充滿壓力。來日本前，我買了幾本香港和台灣的加固書，發現兩地與日本的蔬果相似而不相同。