等待的感覺最磨人，小至等待遲到的人，大至等待公開試成績，到化驗結果報告，在等待的過程中，該如何緩解那種如坐針氈的焦慮？分心是一大方法，但如何有效地分心？玩俄羅斯方塊可能是對抗等待焦慮的好方法，甚至達到暫時忘記時間及空間的境界。
俄羅斯方塊
|共2篇|
鄭立：熊熊公園 —— 燈鄧凳登凳凳鄧凳燈，燈凳鄧鄧凳鄧登凳鄧鄧
近年桌遊變得大流行，吸引了很多新玩者有興趣加入，自然也造就了很多輕鬆、節奏快的派對遊戲。而又以猜身份的狼人類遊戲為大宗，不過這種遊戲需要很多人去玩，有時只有三、四人的時候，多數不怎樣玩得成。那麼你就可以試試這個「熊熊公園（Bärenpark）」，因為這不僅輕鬆容易學習、節奏快，適合的人數非常彈性，而且美術還非常的精美，可說是對於新手非常友善的遊戲。