在資訊爆炸的年代，人類的注意力成為非常值錢的商品；各大公司、媒體、KOL 為了博得關注，都各出奇招。同時，現代社會生活急促，講求競爭，要善用每分每秒力爭上游。很多人都感到生活被牽著走，不能好好停下來。2019 年，美國藝術家兼史丹福大學講師 Jenny Odell 就發佈暢銷著作 How to Do Nothing，探討如何可以抵抗注意力經濟（Attention Economy），尋找自我。
在資訊爆炸的年代，人類的注意力成為非常值錢的商品；各大公司、媒體、KOL 為了博得關注，都各出奇招。同時，現代社會生活急促，講求競爭，要善用每分每秒力爭上游。很多人都感到生活被牽著走，不能好好停下來。2019 年，美國藝術家兼史丹福大學講師 Jenny Odell 就發佈暢銷著作 How to Do Nothing，探討如何可以抵抗注意力經濟（Attention Economy），尋找自我。