辦公室

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甚麼福利才能留得住員工？

「打工仔」求職看重薪酬自然不過。假如兩份工作薪酬相若，另一個考慮條件可能是「待遇」。自由撰稿人 Chris Stokel-Walker 於英國廣播公司撰文表示，公司提供的一些員工福利，的確能提振員工士氣、吸引人們留下，但並非全部有效。有時，僱主覺得好的東西，在員工角度來看，卻未必如此。

不要問工作意義，應問該如何工作

但顯然，明瞭工作的意義，並不會減輕工作造成的壓力，以及僱員對公司的不滿，這也造成了西方現代社會的終極難題之一：無論從事何等高尚或有意義的工作，為何仍然不快樂？公司總裁對於「工作的意義」，常常說得頭頭是道，確實能自創一套有說服力的理念，但這一切，對於前線員工所感到的壓力和疲累，完全於事無補。

Home office 團隊如何才能成功

網絡時代，Home office（遙距工作）愈來愈普遍，但是這種工作方式，最大的挑戰是團隊互動，和僱員自律的問題，有如放風箏，需要找到效遙控的線索。

【Soul Monday】這間辦公室，讓自閉症患者自在地工作

自閉症為腦部發展障礙的一種，外表看不出端倪，即使出現如無法進行正常社交、偏執程度異乎常人、缺乏一般身體語言、無法理解他人的說話等病徵，旁人也會歸咎於性格有問題。這種隱形的缺憾，令自閉症患者自小一直吃虧，到了需要求職時，即使有才能，也難以被取錄。幸而近年開始出現專門聘請自閉症患者的公司，讓他們可以在職場上一展所長。

在團隊中獲得安全感，工作表現也更佳

工作佔生活大部分時間，如果整天都戰戰兢兢、如履薄冰，身心俱疲之餘，又不能發揮所長。這不只是打工仔的「無病呻吟」，已有研究表明，工作團隊如果令員工擁有「心理安全感（psychological safety）」，成員可以用自己習慣的方式工作，提出意見或批評而沒有後顧之憂，就可以表現更好、更有效地解決問題。

低科技萬歲：為何 Fax 機仍然未被淘汰？

在今日，辦公室人員和商務來往，已頻頻依賴 WhatsApp 和語音信息作溝通，連收發 E-mail 都嫌麻煩，誰還會特意使用一台 Fax 機「過紙」，甚至需要依賴 Fax 機維持部門運作？事實上，情況剛好相反，在美國，精英雲集的醫療機構和執法部門中，Fax 機依然大派用場。

【親情的負擔】帶著父母上班日

養兒 100 歲，長憂 99.9，美國有公司能深深體會這種心情，讓父母有機會參與子女的職場生活，了解子女上班後，一整天究竟在做甚麼，恍如在子女孩提時參與其學校中的大小事一樣。但畢竟昔日的孩子已長大，對於爸媽在辦公室中蹓躂，甚至做出各種本著好心，實質卻令人尷尬的脫序行為，不少員工都覺得困擾非常，但正面去想，這可能也是父母藉此了解子女工作的好機會。

今天還有「中產」嗎？只剩下「中等收入」的年代

今天還有「中產」嗎？曾幾何時，中產被視為一項人生成就、社會身份。但在今日的經濟氣候和企業文化中，中產可能已是一個逝去的概念。取而代之，今日社會上可能大部分可能只是「中等收入」人士，面對著工作崗位的不穩定、乏味、無晉升機會，但仍需要供養家庭和下一代沉重開支的負債者。

隨著辦公室文化變遷，下班時間早已延後，午飯時間往往需要扣起。這並非香港獨有的辦公室飲食文化，在英國，情況甚至更加嚴重，想像中的「嘆茶」時間無疑太過奢侈，因為一般英國打工仔的午飯時間早已縮短至每天 22 分鐘，比起 2012 年的 33 分鐘，在 6 年之內再度扣減了 3 分之 1。大多數受訪者都表示，跟工作直接有關，例如工作量過多或面對超乎想像的待辦事項。儘管人在 Office，身不由己，無法好好吃一頓飯，但還是要好好的讓自己活下去。

站著工作有利健康？證據根本不足！

現時 Google、微軟、Facebook、蘋果等大型科技公司都採用可調整式辦公桌，令員工站著工作更健康，更期望此舉可以提高工作效率。但事實是利用站立式辦公桌久站，與久坐一樣，對身體並沒有太大好處。

上班族惡夢：辦公室的禁糖令

作為成年人，若是嗜甜如命，愛吃零食狂喝汽水，假如他朝變胖身體變差，理應也是個人的事，輪不到別人干涉。但在美國一些辦公室，公司提供的小吃和飲料，全都換成無糖的健康食品，自備的甜食也被禁止「入屋」。老闆說為大家著想，下屬卻在心裡淌淚。不過是忙裡偷「甜」，這樣也要被「健康大使」剝奪？

拗得多，才會進步更多

上班族比任何人更信奉以和為貴，面對朝見口晚見面的上司同事，總勸自己忍一時風平浪靜。但幾位來自不同範疇的專家皆指，你該對質疑自己的人心存感激才對，因為願意反駁的人，才是那個令你進步的人。

辦公椅的進化：從坐姿健康到辦公室政治的改變

頸痛、腰酸背痛、坐骨神經痛……長時間待在辦公室工作，久坐成疾，不少都市人都深受身體痛症折磨。多年來，設計師致力研發更多符合人體工學，可免除坐姿陷阱的辦公室座椅，不過，發展至今日的辦公室座椅，則有賴科學家達爾文。「進化論」的提倡者，同時亦是辦公室座椅進化史的先行者。在 1840 年，為方便實驗室工作，達爾文靈機一觸，將扶手椅改良，增加了鐵床的腳輪。無意之中，就發明了第一張有輪子的辦公室座椅。

偷辦公室用品是甚麼心理？

有否試過把辦公用品帶回家？或者從公司偷走紙筆回家給小孩畫畫？使用辦公室打印機列印登機證或酒店訂單？取走辦公室的文具，除了因為「善用」公司資源、方便，還會出於甚麼原因？

白領有淚別輕彈？

Kimberly Elsbach 是加州大學戴維斯分校工商管理學院的教授，同時亦為一名「喊包」，所以她分外好奇，人們如何看待職場的淚水。她訪問數百名目睹過同事落淚的白領，發現上班時候流淚，抒發沮喪、憤怒、失望和悲傷，雖然尚可被人接受，卻會招致很多後果，因為哭泣這回事，太過引人關注。「此舉營造出求助的印象，就像嬰兒哭喊那樣。而在工作期間，這被視為侵擾。人們會想，『上班時候，我不該被索取情感支援。』」

在中國，潔淨的室內空氣很值錢

中國號稱強國，但經濟崛起的代價之一就是嚴重的空氣污染，沙塵滿天，霧霾蓋地。對於要到中國工作或定居的外國人，空氣質絕對是要考慮的因素。在中國，外面的空氣愈糟糕，潔淨的室內空氣便愈值錢。

辦公室復古運動：讓你更健康快樂？

從摒棄加工、高纖高醣食品的原始人飲食法（Paleo Diet）開始，到赤腳跑步、回歸踎廁、睡硬板床等「復古」風潮，都顯示人們意識到生活的「進化」不代表最好，開始擁抱原始生活習慣。近年，這股復古風吹入職場，以期治癒長工時、高壓、開放式辦公室、久坐不動帶來的職業病。

老闆注意：在辦公室睡眠才是新潮事

成功人士好像對床都不會有任何留戀。Yahoo 前任行政總裁 Marissa Mayer 睡 4 小時就能工作、蘋果公司首席執行官 Tim Cook 早上 5 點就健身、設計師兼電影導演 Tom Ford 每晚睡 3 個小時，更在床邊備有便條，一醒來就可以寫下想法。但他們只是特例，大部分人都需要足夠睡眠，才有精神工作。美國一些大企業開始在辦公室提供地方，讓員工小睡片刻再「搏殺」。

在家工作好，何必乘車上班？

工作磨人，但每天早晚堵在路上的通勤時間更磨人。千千萬萬個文職人員每天花個多小時專程回公司只為坐 office。然而在廿一世紀，按理說網絡才是工作的真正根據地，在家工作有何不可？何必通勤？

史丹福大學學者就希望利用 VR 技術構建虛擬辦公室，透過網絡便如臨其境、如見其人，從此通勤時間就只限於連接網絡那短短幾秒鐘。

娛樂背後，電玩開發者的悲歌

2016 年，電玩行業在美國的整體收入共有 304 億美元。但行業繁榮背後，往往伴隨繁重的工作，而且需要大量加班人手。電玩情報網 Kotaku 編輯 Jason Schreier 近日在「紐約時報」撰文，闡述飽受密集式加班煎熬的從業員們，為求做好每款遊戲，不少人熬出一身病。加班工作雖令電玩行業發展蓬勃，但從業者們為此付出了沉重代價。