時至今日，智能電話幾乎已成為兒童的必需品。但作為父母仍是會覺得兩難：讓孩子像別人一樣擁有電話方便聯絡、吸收各種資訊，還是趁年幼時先遠離這些電子設備，免受負面資訊影響？英國廣播公司（BBC）近日就有專文，探討父母應在何時為子女提供智能電話。
青少年
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莫坤菱：「給十九歲的我」—— 紀錄片和成長，皆是時間釀的酒
在香港國際電影節看了張婉婷導演執導的「給十九歲的我」首映，入場前，怕紀錄片會很悶，也怕陳腔濫調的勵志，誰知兩者皆空，比想像中好看。紀錄片以英華女學校校舍搬遷和重建為主軸，記錄一班「千禧寶寶」10 年的成長軌跡。136 分鐘宛如揭開寫滿少女心事的筆記本，有天真瀾漫，也有大言不慚，有努力，但有未如願，甚至有未能直接觸碰的社會變遷……
【Soul Monday】因為悶極，砌出最長 Lego 火車
疫情封鎖期間，不少人會透過觀看電視節目，解去煩悶。在紐西蘭，有少年因追看電視劇而受啟發，化無聊為力量，砌出長達 25 米的 Lego 積木火車，成功打破世界紀錄。
林喜兒：In My Skin —— 笑著面對苦澀
剛舉行的英國電影及電視學院獎（BAFTA），英國廣播公司（BBC）的 In My Skin 打贏熱門的 Vigil 和 Unforgotten 成最佳劇集，同時劇集主腦兼編劇 Kayleigh Llewellyn 更奪得最佳編劇。由滄海遺珠變成黑馬大勝，這是成長於威爾斯的 Kayleigh 個人經歷，都說創作人第一個作品，往往是由自己的故事開始。
東大隨機傷人案背後，是對學歷社會的報復？
作為日本最高學府，東京大學多年來菁英輩出，而日劇「龍櫻」及問答節目「東大王」大收旺場，更讓人倍加憧憬。但日前一名立志報考東大的高二生，偏在大學入學共通考試當天，於該校考場外隨機刺傷 3 人，事後說是學業受挫而犯案。大眾為此震驚、難過及憤怒，一些專家則分析釀成此案的社會因素，對升學壓力同樣高企的香港等地，不無反思。
追求 IG 的「完美身形」，男孩們易飲食失調
當愛美不再是女性的專利，飲食失調也成為男性的噩耗，尤其是年青小伙子。現時在美國，愈來愈多男孩因此入院。社交媒體上所謂「理想身形」的影像，更驅使人盲目「操肌」或「瘦身」。但礙於社會對兩性的刻板印象，他們的病情多被忽視，最終病入膏肓而不自知，失去健康以至夢想。
Tiktok 挑戰：為「Like」破壞學校設施
兒童及青少年重視同儕關係，有時會因跟風或博得注意，而冒險做出違規行為。如今社交媒體加大他們的「討讚」壓力，甚或因此做出更多反叛行為。像在美國，社交網站上興起的盜竊挑戰，就引發青少年爭相仿傚。
【Soul Monday】巴西兒童靠打拳找到出口
提到拳擊，人們總會聯想起熱血及勵志的電影情節。現實中，巴西聖保羅（Sao Paulo）南端貧民窟 Capao Redondo 也正開始舉辦拳擊訓練項目，吸引區內年青人參與。即使只有零零落落、要就地取材的場地練習，青少年仍能透過出拳來抒發日常生活壓力，更有參加者得到賞識，得以進一步接受專業訓練。
BookTok 重新推動的青少年閱讀風潮
港人「敬而遠之」的抖音（TikTok），已是歐美青少年離不開的社交平台。特別是疫症期間，大量用戶分享讀後感及推薦書目，自去年夏季形成了 BookTok 現象。附有同名話題標籤的影片，觀看次數合計超過 126 億。影響力之大，足以把舊書重新推上銷量榜，亦令新晉作家受到注目，連業界也視為風向標。但要獲得垂青，除了好看，還要「好喊」。
【Soul Monday】青少年 Podcast —— 解鈴還需同齡人
真正了解年輕人的，也許只有年輕人。在美國加州安納海姆（Anaheim），有 5 位 16、7 歲的少年主持在 Podcast 節目 Teenager Therapy 中，自由自在地討論精神健康、學校、家庭、友誼及性行為等同齡人煩惱。這個 2 年前在睡房錄製的「柴娃娃」節目，竟迅速引起年輕聽眾共鳴；在病毒大流行下，他們的聲音也令愁困在家的青少年不再孤獨。
【Soul Monday】保持通話，就能救助他們
在吉爾吉斯的封鎖禁令下，15 歲少年 Maksat（化名）已停課數星期。困在家中的他被迫要與關係欠佳的姊妹，及難以溝通的父親相處，母親又到了外地工作，令他感到前所未有地孤立，更萌生自殺念頭。此困境在農村學子之間並不罕見，幸好 Maksat 遇上了「電話同伴」。
臨床心理治療前，先有情緒急救
在不穩定的時代，兒童及青少年身心靈備受衝擊，不單肉體需要醫治，情緒也需緊急支援。心理治療費用本就昂貴又耗時，療程要花上數月之餘，漫長的輪候時間亦是其中一大障礙。美國新聞網站 Vox 指出，心理學博士 Jessica Schleider 試圖解決問題，她在紐約石溪大學開設了實驗室 Lab for Scalable Mental Health，先以 30 分鐘為孩子提供「情緒急救」，當中並不需要臨床醫生的介入，期望填補輪候心理治療的真空時間。
比利時皇家醫學院：勿讓兒童純食素
比利時皇家醫學院日前發表意見，表示兒童素食主義並不道德，因為它可能會讓成長中的孩子出現健康問題。除兒童以外，他們亦建議青少年、孕婦和哺乳母親不要遵循純素食。
林喜兒：「性愛自修室」—— 有又煩，無就更煩
上月 Netflix 上架的「性愛自修室（Sex Education）」，劇名簡單直接，單刀直入跟你談性教育。不過若只看劇名和故事簡介，實在不太吸引，青少年校園喜劇還是留待學生們過癮一下，怎知這場校園性教育卻令大人們也樂在其中。
「消失」的孩子：如何鑑定難民是否成年？
幾年前，中東有成千上萬的未成年男女逃至德國等地，但很多人一旦抵步或入境不久便告「消失」。2017 年初，聯邦刑事警察局錄得逾 8,400 名未成年的失蹤難民，踏入今年則回落至約 3,200 名。但聯邦無人陪伴未成年難民協會的調查顯示，實際情況正好相反，不知去向的人數稍有上升趨勢。
回憶快樂能預防抑鬱？
最新研究發現，回憶正面的記憶或有助具童年逆境的年輕人，減低其患抑鬱症的風險。研究由來自劍橋大學及倫敦大學學院的團隊進行，日前發表在「自然—人類行為」期刊。
沉迷社交媒體，00 後女生比男生更易抑鬱
近日研究表示，00 後女生出現抑鬱和情緒問題的機率高於同齡男生，這與她們每天花費在社交媒體上的驚人時間有密切關係。
向扮開心說不、向扮受歡迎說不，年青人向社交媒體說不
人們普遍認為年輕一代是不能自拔地使用社交媒體的一代，仍然極度沉迷的青少年當然不少，但開始有兩極化的情況出現，有一些年輕人不再受社交媒體束縛，索性不用社交媒體，而且數量可能超乎想像。
哈利波特 20 年：靈光一閃可有繼承者？
時光倒流 20 年，1998 年 9 月，英國作家 J.K. 羅琳筆下長篇系列「哈利波特」首部作品「神秘的魔法石」，在美國各大書店正式發售，為全球讀者開展了漫長而充滿話題性的魔幻之旅。「哈利波特」之名自此無處不在，原著小說早已翻譯成不同語言，而系列電影不但至今仍有新作上映，亦捧紅了一眾電影演員。還有，書中不少詞彙成為了年輕人的流行用語，倫敦 King’s Cross 車站更是書迷朝聖的熱門場景。不過，若細數「哈利波特」對現實世界最大的貢獻，還是要回到它對青年讀物及出版生態的改變。
我上網故我在（二）：批判思考難上加難？
培育批判思考需要長期學習。在建立獨立、理性的決定前，需要面對並處理千變萬化的人生境遇，包括面對引起負面情緒和造成認知衝擊的處境，但是沉迷智能手機，妨礙的是真實的人生經驗，而從人生中學習，形成批判思考，就會變得難上加難。