幾年沒來，尼泊爾總是給我很多驚喜。如此走在路上，偶爾遇上點小意外，更記得珍惜和感激每一個小日子。安逸的時光過久了，也要刻苦一下，才能好好提醒自己，把一些朋友更牢記在心。雖然身在城內，但他們穿不暖、吃不飽。
洗澡
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現代俄國：夏季只沖冷水澡？
俄羅斯人之所以是戰鬥民族，可能純粹環境迫成。「德國之聲」報道，原來一到夏季，當地每家每戶會有整整三個星期無自來熱水。若一個人懶得自己去煲，就只能鼓起勇氣、扭開水龍頭，忍受冷意突襲的不適，每天洗冷水澡過活。即使來到 21 世紀，身處莫斯科這個現代城市，亦無例外。
日本錢湯如何吸引年輕一代新客？
日本影視作品有時會出現角色們到公共浴場「錢湯」洗浴的場面。現時，幾乎家家戶戶都有浴室，源於 16 世紀末江戶時代的錢湯亦顯得凋零。近年，一些錢湯開始改變裝潢、增加其他附設設施，以促進社區交流為定位，嘗試吸引年輕人體驗傳統沐浴文化。
TOTO 百年衛浴品牌的秘密：連浴缸都用「大數據」！
對大部分人來說，忙碌一天的工作後能在浴缸裡泡上熱水澡是再舒服不過的享受，但對日本衛浴品牌龍頭 TOTO 的研究員中村遼太來說，泡澡絕對不是享受，而是工作。日本神奈川縣茅崎市的 TOTO 綜合研究所，三樓放置著一座透明浴缸。這是中村遼太的「辦公室」。身為健康研究小組成員的他，幾乎每天都穿著泳褲上班，最高記錄一個月入浴超過 100 次。
熱水浴的意外功效
溫泉、浸浴、桑拿等文化在不少國家源遠流長，然而及至近年才有科學家意識到其中好處。英國羅浮堡大學早前就熱水浴對控制血糖以至燃燒熱量的功效進行研究，發現原來浸熱水浴裨益可比落手落腳做運動。
科普：個人衛生手冊
保持個人衛生是維持身體的重要一環，但是，怎樣做才能達致衛生？或者你是個「潔癖魔人」，對自己的個人清潔要求甚高，又或者你覺得簡單梳洗完畢就會滿意，然而，以下 8 項得到科學支持的日常個人衛生指南，可能會令你想在 2017 過更加健康、整潔的一年。
日經難題：早沖涼還是晚沖涼？
自從人類發明了沖涼，也就發明了一個難題：應該早晨時分沖涼，抑或夜晚沖涼？科學家終於有答案，雖然各方意見分歧。