“Distance means so little, when life means so much.”
— Amit Kalantri, Indian writer
生命的意義重大，距離就顯得不那麼重要了。
— 阿米特．卡蘭特里（印度作家）
CUP 媒體
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【*CUPodcast】識得笑，其實好有用：為何要有幽默感？
古今中外的藝術創作，不論雅俗，都不乏喜劇成分。有人說當悲劇加上時間便等於喜劇，皆因喜劇之所以幽默滑䅲，大多由於它建立在過去痛苦或不愉快的事物之上。雖然解釋笑話等同將笑話摧毀，但是心理學家同哲學家多年來一直努力研究幽默感，希望解構幽默感的終極公式。
黑暗學
只有黑夜
才能讓你知道光
【香港文摘】舊時好玩：校服
舊時香港，各校對於「校譽」非常重視，恐怕社會冠以「校店」、「飛仔溫床」等壞名號。是故，校長、訓導主任等人，每朝都站在學校大門檢查返學學生的儀態、髮飾、服裝、鞋子等等。如男生頭髮過長，蓋過衣領，則趕去修剪才可返學。女生的裙子不可以「迷你」、過短也受驅逐。至於「不分年紀」（扮飛仔、飛女）皆一律不允許的。
健身室
“If you don’t make time for exercise, you’ll probably have to make time for illness.”
— Robin Sharma, Canadian writer
如果你沒有抽空鍛煉，很可能要抽出時間生病。
— 羅賓．夏馬（加拿大作家）
【短片】語文陶話廊：中國養出一堆財富動物的原因
近年中國崛起，不時為世界秩序和西方價值觀帶來衝擊。然而，早在半世紀前，胡適已洞見此一文化差異。今集「陶話廊」，陶傑就回顧西方世界在「人」這個課題上，走過的掙扎和變革；而胡適所冀望的人民幸福、三大自由，又為何從未在中國出現？
告示
“Saving a life just got much more important than savouring a lifestyle.”
— Amit Kalantri, Indian writer
挽救生命遠比享受生活重要。
— 阿米特．卡蘭特里（印度作家）
【*CUPodcast】生病時嗅覺為何失靈？
武漢肺炎繼續在全球散播，目前美國的感染數字急升，已經爬上頭位。世界各地陸續有確診個案出現失去嗅覺與味覺的症狀，特別是某些沒有其他明顯病徵的感染者。究竟在生病時失去嗅覺是怎樣一回事？
彼岸
未來就在彼岸
我們要一起走過去嗎？
隔離
“A picnic is more than eating a meal, it is a pleasurable state of mind.”
— DeeDee Stovel, American author
野餐不僅僅是吃飯，它使人心境愉悅。
— 德迪．斯托維爾（美國作者）
【短片】地獄朝鮮：南韓的畸形貧民窟
追星族的朝聖地 —— 這或是不少人眼中的南韓，南韓的年輕人卻把「地獄朝鮮」掛在口邊。到底對他們來說，這個國家有多黑暗？如果你看過當地的「貧民窟」，便會發現大熱電影「上流寄生族」所反映的社會和住屋問題，只是冰山一角。
計劃之外
“Life is what happens to us while we are making other plans.”
— Allen Saunders, American writer
生活就是發生在計劃之外的一切。
— 阿倫．桑達士（美國作家）
【*CUPodcast】殺丈夫於無形的神仙水
文藝復興時代，女性的婚姻早被家族安排，自己並無決定權，亦不可以隨便離婚。女性於婚後的命運被丈夫全盤操控。為了重獲自由，渴望成為寡婦的一眾女性紛至沓來，向朱利亞．托芬娜購買名為護膚品，實為毒藥的「托芬娜神仙水」。
角色
本來的你就是最美好
廝守
“Love doesn’t make the world go round; love is what makes the ride worthwhile.”
— Franklin P. Jones, American journalist
愛情不能使地球運轉，但能讓你的人生旅途更有價值。
— 富蘭克林．瓊斯（美國記者）
【短片】語文陶話廊：胡適與蔣介石的微妙角力
1949 年，蔣介石帶領國民黨退守台灣，胡適後來亦應邀定居當地。然而曾經惺惺相識的兩人，最後還是因故分道揚鑣。今集「語文陶話廊」，陶傑便從胡、蔣兩人的身份和思想，分析兩人的矛盾。
信念
“None of us knows what might happen even the next minute, yet still we go forward. Because we trust. Because we have Faith.”
— Paulo Coelho, Brazilian novelist
我們都不知道下一分鐘會發生甚麼事，但我們仍然前進。因為我們相信。因為我們有信念。
— 保羅．科爾賀（巴西小說家）
【*CUPodcast】疫下常識：甚麼是基本傳染數 R0？
冠狀病毒可謂已傳遍歐美，但外國人對疫症的反應跟香港人有明顯分別。即使 3 月 11 日，世界衛生組織終於正式宣佈新型冠狀病毒為「全球大流行」，外國部分民眾的防疫態度仍相對鬆懈。新冠病毒的危害，目前尚未有公論，當中，要判斷一種病毒有多危險，其中一項指標就是表示傳染性的 R0 值。
風來 · 風去
風來
又吹起我們的歌
吹動歲月的節奏
風去
吹散了所有青春的困惑
翻越海岸的底線
看見成長的出口
倒
“While natural disasters capture headlines and national attention short-term, the work of recovery and rebuilding is long-term.”
— Sylvia Mathews Burwell, Former United States Secretary of Health and Human Services
當自然災害得到短期的傳媒與國際關注，復原與重建卻是長期的工作。
— 伯韋爾（前美國衛生及公共服務部部長）