判斷一個人是否無聊，有人會從對方的工作與嗜好入手。不過，「無聊」有評定的標準嗎？一些令人覺得枯燥的職業或興趣，在部分人眼中可以有趣；人們對無聊本身有一定的刻板印象，或會導致先入為主的偏見。早前發表在「性格與社會心理學公報」（PSPB）的研究表示，一旦被人定型為無聊，會帶來負面人際關係後果。
人際關係
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拒絕為孩子提供智能電話的父母
時至今日，絕大多數青少年以至兒童都已離不開智能電話，朋輩關係亦大多建立在社交應用程式之上。「華盛頓郵報」報道，有父母堅拒為孩子提供智能電話，做法似乎剝奪了孩子擁有與他人同樣的權利，卻能保證孩子的精神健康。
【Soul Monday】同事互讚，告別「自閉」
疫情逐步放緩，又是時候重返公司，跟同事們朝見晚見。但久沒碰面，相處起來會否有點生疏？近來美國一些企業試圖以各種方法，鼓勵員工互相表揚或道謝，藉此加強社內聯繫。成年人或會稍嫌「肉麻」，只是實踐起來，卻又意想不到的感覺良好。
茶里：你有認識很久的網友嗎？
網絡會如此吸引，不是沒有原因的。我們在現實中都有太多的責任和枷鎖，必須要找個地方讓自己稍為卸下重擔，留下一些苦水、帶走一點歡樂，才有力氣回到現實中繼續我們的人生。
鴻若遠：如果那時候，好好說了「對不起」—— 道歉之道
其實這本道歉之道的書，很值得在不少香港高官的案頭上放上一本。
早已不止於大笑的 LOL
雖知「lol」是 laugh out loud 的縮寫，但現在已沒多少人是因為大笑而輸入 lol。文字訊息難以顯示情緒，即使沒甚麼好笑，人們仍會加入 lol 修飾句子，使語氣沒那麼生硬或刺耳。日常交流中 lol 的用途逐漸增加，包括為個人意見「戴頭盔」、增加諷刺、消遣、謙遜或同情意味、表達樂趣，或只是中肯地表示認同。網媒 Vice 近日就有專文探討，為何 lol 的用處會愈來愈多。
當你被標籤為無趣……
生活中遇到無趣的人，相處起來確實是一件苦差。但有時人們之所以會認為他人不有趣，可能只是源於偏見。近日就有研究發現，人們對某類工作、嗜好及特徵帶有刻板印象，由此判斷他人無趣，所謂「無趣者」亦因此面對更多人際問題，甚至連能力也被質疑。
迷戀安娜：詐騙（劇）高手的危險魅力
Netflix 原創影集「創造安娜」（Inventing Anna）上架首週，全球錄得 1.96 億小時的觀看時數，佔據該串流平台十大英語影集首位。作為此劇藍本、揭露妙齡俄女 Anna Sorokin 騙盡紐約銀行、酒店及上流社會的報道，亦是刊載雜誌「紐約」當年最多人閱讀的文章第三位。這位冒充富家女來享受榮華的詐騙犯，為何未有激起民憤，反而俘虜萬千人心？英國廣播公司（BBC）曾經就此分析詐騙高手的危險魅力。
在家工作也阻不了辦公室戀情
疫情持續肆虐，不少上班族長時間在家工作，職場人際關係似乎變得疏離。但英國廣播公司（BBC）卻有專文指出，同事間見面時間雖然減少，遙距工作仍無阻辦公室戀情萌芽。
茶里：長大後才學會的坦率
坦率並不是一種技巧，它是一種反映你內心想法的存在。真誠的人會考慮對方的心情，心中充滿善意；但內心充滿惡意、見不得別人好的人，講的話只有真，沒有誠，往往都會傷害到他人。
【Soul Monday】交友不難，只要你請食班戟
上月中在美國三藩市一個社區，多條電燈柱貼有這張耐人尋味的傳單，上面還寫了電話和地址等活動詳情，幕後搞手原來是當地居民 Curtis Kimball。43 歲的他和妻女搬來一年，有感於疫症令人變得疏離，加上「搞不懂成人要怎樣交朋友」，於是想到廣邀街坊吃班戟，希望為鄰舍帶來歡樂。
【圖解】網上交友，總遇上詐騙王？
Netflix 犯罪紀錄片「Tinder 詐騙王」上架後即成為熱話。 Simon Leviev 自稱是以色列鑽石大王 Lev Leviev 的兒子，藉假扮富二代在交友應用程式 Tinder 上情感詐騙不同國籍的女士，詐騙金額高達千萬美元。網上交友，甚至尋找愛情，有多普遍？香港網戀騙案的趨勢又是如何？
英國醫學期刊：寂寞是一場公共衛生危機
由年底的聖誕、除夕，再到 2 月 14 日的情人節，節慶一個接一個，能夠跟摯愛一起過固然是幸福美滿，可是對某些人來講，每逢佳節卻是倍感寂寞。今年 2 月，醫學界權威期刊「英國醫學雜誌」就發表編輯評論，形容寂寞已經成為一場公共衛生危機，需要各界正視。
如何與遺憾共存?
生活中難免會做出錯誤決定，教人悔不當初，希望有「早知」可以避免事情發生。英國廣播公司（BBC）專文指出，沉溺於遺憾及後悔之中確是不可取，但這種情緒也可以助人進步，重點在於學會與憾事共存。
方俊傑：瀑布 —— 內斂的鋒芒
如果真要拍一齣講述疫情的電影，台灣大可以拍一齣自吹自擂的宣傳片。唏，台灣是台灣，怎可能？結果，「瀑布」主要是有關一對母女在疫情之下的生活點滴。如果你把「陽光普照」形容為鋒芒畢露，「瀑布」則內斂得多，但殺傷力依然驚人。
【明辨曲直】懂得嘲諷，是智慧開端
說話「有骨」似乎令人不好受，但細想之下，其實諷刺揶揄能減輕當面譴責及冒犯的威力，或在讚美恭維時化解對方尷尬。甚至有研究證明那可以讓人更有創造力，並助人在情緒低落時發洩負面情緒。心理學家及神經科學家亦發現，要做到挖苦諷刺，話中有話，大腦需要克服無數障礙才能作出正確演繹，這比普通陳述需要動用更多腦力。
女王的知己 —— 女侍
長壽是一種祝福，但長壽也有長壽的苦惱 —— 親人密友先自己而去，要說告別的總是較長壽的人。英國菲臘親王去年離世，令人關心當時已屆 94 的英女王失去「力量和支持」。打擊並未結束，剛過去的 12 月 29 日，擔任宮廷女侍臣 34 年的 Lady Farnham 去世，英國媒體形容女王失去一位親密助手。實際上，服務多年的侍臣們與女王的關係，不能簡單以主僕看待。
送禮物之必要
聖誕節之後就到拆禮物日。交換禮物似乎是聖誕節指定動作，不過，要在人頭湧湧的商場選購禮物、網購又怕臨近旺季未能準時送達，費時費心之外還費錢，到底意義何在？康涅狄格大學人類學及心理科學副教授 Dimitris Xygalatas 就在學術網站 The Conversation 解釋送禮的作用。
左思右想：情緒操控者如何選擇「獵物」？
在歌手王力宏的離婚鬧劇中，其前妻李靚蕾指王利用 Gaslighting 情緒操控她及其他人，好讓自己可以避開所有指控。Gaslighting 又譯作「煤氣燈效應」，是一種心理操縱及虐待模式，能夠利用此法的人，通常都很了解他人潛在的情緒、想法及反應。他們也會尋找更易落入陷阱的人，以期用最少力量就能支配對方。所以了解自己哪些行為及特徵會觸發情感操縱，由此避免成為受害者，至關重要。心理健康媒體 Psychology Today 近日就有專文，講解情感操縱者通常會選擇甚麼人作為「獵物」。
佳節送禮，心意最緊要？
聖誕節臨近，又是送禮的時候。大部分人挑選禮物總會左思右想，務求為對方挑選一份好禮物，而不是「頹頹地」送出現金券，讓對方自行選擇。但許多時候，用心選出自以為適合對方的禮物，最終仍是得不到收禮者的歡心，反而現金券更得人心，所以心理學家認為，選禮前了解對方需要，才是選得好禮的關鍵。