香港亞運足球代表隊，今日（4 日）將於四強面對日本。而自 6 月以 6：0 大勝薩爾瓦多起，日本隊已經錄得國際賽 4 連勝，而且火力驚人，每場至少轟入 4 球；在 9 月 9 日更是以 4：1 狂數傳統歐洲勁旅德國。日本的佳績並非僥倖，他們在去年卡塔爾世界盃也先後擊敗德國和西班牙。就讓我們回顧日本的百年足球路，如何一步步蛻變為亞洲勁旅。
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香港足球代表隊的第一次大型國際賽事：1954 年馬尼拉亞運會
10 月 1 日將會跟伊朗爭入四強的香港，是亞洲最早發展足球運動的地區之一，而亞運會對於港隊更有特殊意義。香港足球專家、社會家李峻嶸在「足球王國：戰後初期的香港足球」便考究指，1954 年馬尼拉是香港足球代表隊「首次參加正式國際賽的舞台」。
亞運誕生：印度的亞洲解殖夢
亞運發展至今，已經發展為大型區域盛事、規模僅次奧運會的綜合體育賽事，中國政府便為杭州亞運花費約 2,000 億人民幣。回顧 1951 年首屆，雖然規模遠不如現在，但就寄託了亞洲戰後多國的解殖夢，而印度正是亞運概念的重要推手。
【愛在左右】弓道自在人心
一般對射箭的認知，可能是以射中標靶為最主要目的。但在香港弓道協會創會會長 Bruce、靖思堂弓道場負責人大卡等習日本弓道之人心中，從站姿持弓到引弓發箭，如何做好每個動作，才是要務。弓道重視完善自我，通過不斷練習，不同學員也別有體悟及收穫。
曾詩敏：拜訪杭州亞運的傳媒大本營
隨著杭州亞運正式開幕，賽事也如火如荼地展開。除了比賽場地，主媒體中心（MMC）絕對是傳媒工作者最常駐守的另一個地方，這篇筆者就帶大家窺探一下這個位於杭州國際博覽中心的「傳媒大本營」。
躺著也能健身？
早前，瑞典卡羅琳學院研究指出，早上比晚間運動更能有效燃燒脂肪；「泰晤士報」就提供以下 5 項貼士，讓人們以最省力的方法，增強肌肉與活力。
曾詩敏：抵達杭州亞運，準備迎接開幕
筆者常道，體育是看一個地方的一扇窗；舉辦一個大型運動會，往往是該地方展示自己，也是外來者感受該地方的大好機會。落地杭州兩天，感覺亞運在這個城市的氣氛很濃厚。
曾詩敏：杭州亞運，與新舊夥伴出發！
大家準備好再「撐起港隊」了嗎？說的是「杭州第 19 屆亞運會」 即將開幕，而筆者亦將隨電視台參與節目的工作。今屆亞運亦的確值得大家期待。港隊會派出約 930 人代表團出戰，人數是歷來之冠。
曾詩敏：淺嚐濟州體育文化
濟州除了讓大家大快朵頤的海鮮、黑豬肉、有名的咖啡店、主題公園外，確實也有不少滿足運動愛好者的活動和選擇。最簡單如在市區路邊，我們也見到應該是共享系統的電動滑板車和單車。
曾詩敏：三地球員聯隊，出戰韓國濟州
這次，我們因 floorball（軟式曲棍球，或譯旱地冰球）踏足了韓國的濟州。7 月到新加坡比賽後跟大家撰文分享過，當時我們是兩支香港的球隊聯隊，集合著香港最活躍的其中一大群球員，共同訓練好幾個月後，征戰獅城。至於今次，是我和隊友 Nia 二人成行，亦大抵多得「吸引力法則」的力量，我們跟來自新加坡和韓國的球員一同積極推動，最終一起出現在濟州，成為集合三地球員的聯隊，出戰這個「Jeju Open」。
女子足球發展，可綻放如花嗎？
在 8 月 20 日，澳洲悉尼舉行了四年一度的女子足球世界盃決賽，最終西班牙以 1 比 0 擊敗英格蘭，首度奪冠。英格蘭雖然在決賽飲恨失冠，但去年成功在歐國盃稱霸，加上今次破天荒殺入世界盃決賽，成績確實得來不易，而英國也為此捲起一股女子足球狂熱。樸茨茅夫大學財經學家 Christina Philippou 便在 The Conversation 撰文，探討英國女子足球能否發展成一門十億產業。
曾詩敏：倫敦球會首位亞洲人隊長
哈利簡尼終於離開了效力近 20 載的熱刺，隨之而來的另一焦點，就是球隊另一靈魂人物孫興慜（Son Heung-min）接過隊長臂章。這位向來以實力及品格深得球迷歡心的射手，成為這個歷史逾 140 年的倫敦球會之首位亞洲人隊長。
92 年巴塞隆拿奧運會，令籃球風靡世界 30 年
美國東岸時間 8 月 12 日，「納史密夫籃球名人紀念堂」為多位籃球傳奇加冕，當中包括 3 位歷來最偉大的歐洲球星「德國槍」奴域斯基（Dirk Nowitzki）、「法國跑車」柏加（Tony Parker）和西班牙名將加素（Pau Gasol）。他們的故事，標誌著美國職業籃球聯盟（NBA）成功在 90 年代走向國際，而一切可以從 1992 年巴塞隆拿奧運會講起。
如何為愈來愈熱的未來做好準備？專家：運動
熱浪已成為人類無法避免的災害，但不是每個人都能躲於冷氣房中，免受炎熱煎熬。坎培拉大學體育運動研究所教授 Julien Periard 及蒙特利爾大學心臟病研究所博士後 Thomas Deshayes 於學術媒體 The Conversation 共同撰文，分析人們要如何改變生活方式，身體才能抵禦氣溫持續上升的日子。
曾詩敏：一失足真的會成千古恨？
這是美國在女子世界盃史上最早出局的一次，讓球迷黯然的，還有早前已經宣布這是最後一次踢世界盃、還有今季是她最後一季美國國家女子聯賽 NWSL 的一代傳奇韋冰露（Megan Rapinoe），今場是 12 碼「宴客」的其中一人。
中國女足曾經輝煌，何以後勁不繼？
中國女足 8 次參加女子世界盃，今屆首次在小組賽出局，主教練水青霞承認球隊與歐洲對手之間差距「巨大」。有政策支持，中國隊曾是一支勁旅，成績最好的一次是 1999 年打入決賽。為何女足後勁不繼、差距愈來愈大？看看分組賽以 1：6 大勝中國的英格蘭，或可參考一二。
曾詩敏：女足世界盃的人生哲理
女子足球世界盃繼續如火如荼進行，具娛樂性和意義的話題和賽果連連上演。其中一個震撼賽果來自日本女足。
曾詩敏：女足世界盃拉開戰幔
今屆女足世界盃已經在澳洲和紐西蘭拉開戰幔，儘管關注度未必有男子世界盃般高，但關於這項盛事的討論和議題還是有不少。對女子足球、女子運動發展，甚至女性議題，都有重要的意義。
避開人流，新加坡興起迷你健身室
疫情過後，更多人注重健康，投入健身運動的行列。但健身室人多，使用訓練器材往往要排隊等候，新加坡的初創公司就想出新方法，近來在當地的機場、公園和購物中心安裝一個黃色大箱，箱內設有小型健身室，配有跑步機、舉重機和其他設備，可供私人鍛煉，方便使用者避開人流。
曾詩敏：衝出香港的軟式曲棍球隊
從新加坡回港一段時間了，依然難忘那個瞬間。我們的軟式曲棍球（Floorball，又名旱地冰球）隊伍跟另一本地球隊，合組成 Hong Kong Kiddos x Ling Fung，日前赴新加坡參加亞洲其中一個最大型賽事 SG Open 的「PRO」級別。