「美國民主末日」、「美國世紀落幕」、「美國時代告終」諸如此類的標題,近來散見各大美國報章評論,彷彿美國大勢已去。美國史學家 Maurizio Valsania 文章卻提醒,早在美國獨立之初、還未榮登世界霸權之時,輿論已經憂心國運衰落,這股悲情其實伴隨美國成長 200 多年。
悲觀
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提升「逆境商數」的五個方法
挫折既然難以避免,能夠多快復原就決定了你的人生能有多高成就。IQ 與 EQ 或許泰半是天生,AQ 卻能經由後天的鍛鍊來強化,美國心理學會就發展出了一套計畫,供一般民眾自我鍛鍊韌性之用。
有一種任性叫完美主義
根據專家論述,完美主義其實是非常任性、自我放縱的一種思維方式(Binge thinking)。今天社交媒體的蓬勃,對於這類思維而言,無異於火上澆油:由於攀比成風,所有人都在社交網絡上展現自己最好的一面,也將導致自我沉溺的趨勢愈來愈嚴重。但是社交網絡上的展示,只是人生很小的片面,根據片面證據而形成的假設,按照心理學,叫做認知的扭曲,而完美主義的人最精於認知的扭曲。
4 型人格佔 9 成,餘下 1 成是……
MBTI 16 型人格大行其道,由領袖才能至婚姻關係,這測試都能派上用場。但人的性格真有那麼多?馬德里卡洛斯三世大學的最近研究就指,基本性格只得 4 種,更聲稱多達 9 成人口,都能歸類其中。你又會是哪一種?
走出死胡同:5 招擺脫負面情緒
能夠嚴以律己,無疑是一件好事,但沉溺於憂慮,那只是作繭自縛。神經學家 Alex Korb 就形容,一個完整的思想,就像「雪地上的滑雪道,你愈是順著滑下去,你愈會走下坡而去不到別處。」起初,純粹自我質疑,但其後「病情」加劇,結果別人還沒批評你,就率先否定自己。想破除杞人憂天的詛咒?關鍵就在你自己手中。
鄭立:從哥斯拉電影看悲觀果斷
為何要在創業專欄寫影評,因為新的 2016 年哥斯拉電影,絕對是值得每個決策者去看的電影。有人評論,明明打算進去看怪獸,或者看那些在怪獸面前逃難的人,怎料變成了大部分時間都在看人開會,是的,這個電影就是不斷開會開會開會,最常出現的場景是會議室,或者辦公室。這電影的主題,是一個組織怎樣以討論的方式決策,去應付一個大問題。