悲觀

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有一種任性叫完美主義

根據專家論述,完美主義其實是非常任性、自我放縱的一種思維方式(Binge thinking)。今天社交媒體的蓬勃,對於這類思維而言,無異於火上澆油:由於攀比成風,所有人都在社交網絡上展現自己最好的一面,也將導致自我沉溺的趨勢愈來愈嚴重。但是社交網絡上的展示,只是人生很小的片面,根據片面證據而形成的假設,按照心理學,叫做認知的扭曲,而完美主義的人最精於認知的扭曲。

走出死胡同:5 招擺脫負面情緒

能夠嚴以律己,無疑是一件好事,但沉溺於憂慮,那只是作繭自縛。神經學家 Alex Korb 就形容,一個完整的思想,就像「雪地上的滑雪道,你愈是順著滑下去,你愈會走下坡而去不到別處。」起初,純粹自我質疑,但其後「病情」加劇,結果別人還沒批評你,就率先否定自己。想破除杞人憂天的詛咒?關鍵就在你自己手中。

鄭立:從哥斯拉電影看悲觀果斷

為何要在創業專欄寫影評,因為新的 2016 年哥斯拉電影,絕對是值得每個決策者去看的電影。有人評論,明明打算進去看怪獸,或者看那些在怪獸面前逃難的人,怎料變成了大部分時間都在看人開會,是的,這個電影就是不斷開會開會開會,最常出現的場景是會議室,或者辦公室。這電影的主題,是一個組織怎樣以討論的方式決策,去應付一個大問題。