Fidget Toys 近兩年大行其道，先有 Kickstarter 上突圍而出的紓壓方塊（Fidget Cube），再到現時風靡全美以至香港的指尖陀螺（Fidget Spinner），兩者都聲稱可以紓緩專注力失調，減少焦慮，但是，不少學校老師和專家都質疑它們的成效，列此等玩具為違禁品。究竟玩具商的講法是否真實？有沒有玩具不會令人分心，反之令人專注？
分心
|共6篇|
網癮的元兇
都市人集體網絡成癮，一天都離不開網絡，有人自知不妥，以「低頭族」自嘲，一笑置之。外國近年流行數位排毒（Digital detox），放下手機，遠離網絡，反璞歸真。然而，一如斷食減肥必有反彈，暫時話別手機也非長久之計，軟件設計師們說，源頭堵截才是上策。
「亂」的力量：無序或勝有序
大部分人都希望自己的生活井井有條，居所整潔企理，如此種種對混亂的「潔癖」，反映的是人對雜亂無章、隨機無序的恐懼。但是，「亂」的力量超乎所想，人們不但毋須害怕，更應擁抱。「金融時報」專欄作家、經濟記者 Tim Harford 在新書 Messy: The Power of Disorder to Transform Our lives 中，詳談混亂無序的力量，更提醒大眾：不應依賴電腦簡化生活。
維多利亞時代的科技預言
網絡連繫世界各地，讓訊息傳播無遠弗屆——這是我們常說的。但網絡也分化了人們最原始的社交，這種老生常談，百多年前的維多利亞時代竟然早有預言，而且已經應驗。人類能預視科技的發展以至其弊病 ，為何卻無法避免？
真．馬路殺手：手機還是伴侶？
知名醫療機構 Mayo Clinic 的研究發現，人在收發短訊或使用 iPad 時，腦電波會產生一種獨特的「短訊律動」（texting rhythm），科學家相信這歸因屏幕小，用家需要精神集中所致，而打短訊能改變腦電波，正是不應邊開車邊 text 的「生理原因」。但統計數字告訴我們，對馬路安全最具威脅的，不是手機不是 whatsapp，而是多口又多手的乘客。對，即是你的伴侶、仔女或親戚朋友
我們正身處「分心時代」？
暢銷書「專注的力量」作者 Daniel Goleman 指，新生代在人類有史以來充滿最多誘惑時代成長，各式各樣的科技產品、社交媒體使我們變得分心，無法集中處理手頭工作——在這「分心時代」，人類需要重新鍛練專注力。然而，英國肯特大學社會學系的榮譽教授 Frank Furedi 卻不同意，認為科技摧毀人類集中力的指控根本是子虛烏有。