英國作家托爾金（J.R.R. Tolkien）創作名著「魔戒」前，曾經創造一個英文詞彙「Eucatastrophe」，解釋童話故事中逆轉劣勢的奇蹟。如今我們身逢亂世，有哲學家便借用這個近 80 年前的文學詞彙，解釋在黑暗中心存盼望的必要。
逆境
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曾詩敏：一切都是最好的安排
不論你有否信仰，某程度上，命運總是默默在為我們安排。而且，我們以為自己許多的嘗試和努力都徒勞無功，其實不然，這些都是引領我們到將來的不同的點。說來老生常談，也許阿 Q，但他日回望，不無道理。
紀浩基：十部值得港人重看的力量電影（三）
簡單的一個手勢、一闕旋律，都會為受壓迫的人帶來鼓勵。因此，現實可能一時間無法改變，但還是讓我們明白，勿以善小而不為。
紀浩基：十部值得困境重看的力量電影（二）
它告訴了世人，即使被困在完全無望的空間，還是需要帶著希望來生活。
紀浩基：十部值得困境重看的力量電影（一）
電影就像學喝紅酒，第一口你不一定感覺到其香醇，但久經時日鍛練，影片沒變，你卻成長了，自身改變了，從電影中又會呷出一種香醇。這些電影，可能你也看過，但在這無法出埠的困苦日子中，我建議你找來重看一下，可能會得到不一樣的共鳴與體會。
【避唔到就一齊捱】英國人不畏納粹空襲的秘訣
「Keep Calm and Carry on」既是英國抗戰口號，又是戰時英國的精神寫照，即使納粹德軍狂轟濫炸，英國人依舊照常過活、誓死不降。倫敦國王學院教授鍾斯（Edgar Jones）在文化網站 Psyche 撰文解釋，這既是邱吉爾政策得宜的成果，也是源於緊密社群連繫的力量，其孕育出患難與共的手足情誼，足以在危難時刻轉化成堅韌的抗逆能力。
抗壓處方：笑的治癒能力
在艱難時期，如何能捱過極大痛苦？笑的治療效用，可能更勝於其他藥物，不僅令人更快樂，更助人紓緩痛楚。美國開始有醫護人員為病人處方「大笑訓練」，旨在幫助患者順利渡過疫情難關。
方俊傑：對不起，錯過你 —— 逆境中掙扎求存
你看到「對不起，錯過你」的一對父母，如何在逆境之中苦苦掙扎，可能會同情他們，更大可能是驚覺自身難保。
Moyashi：愚民式的正能量
愚民被說服自己無法改變現實，唯有改變自己。無力感內化到靈魂核心，結果是把閉嘴錯當和諧正面；解決問題、採取行動反成為負能量。他們就像廣告中那兩個小孩，躺在球場上苦嘆時不與我，再毫無根據地預想一切都會好起來。他們不會爬起來嘗試踢球，反而會把爬起來的人拉回濕淋淋的地上。
提升「逆境商數」的五個方法
挫折既然難以避免，能夠多快復原就決定了你的人生能有多高成就。IQ 與 EQ 或許泰半是天生，AQ 卻能經由後天的鍛鍊來強化，美國心理學會就發展出了一套計畫，供一般民眾自我鍛鍊韌性之用。
事業成功靠「扭轉力」
「你 XQ 有幾高？」時代雜誌 2015 年 6 月某期封面有此一問。專題指出，企業日益重視求職者的個性，以免錄用之後才發現性格與產業需求不合，無法適應環境變化，縱有才華亦難以發揮，關鍵就在於「變商」（XQ）高低。美籍企業家、前摩托羅拉亞洲總裁孔毅將 XQ 延伸為「扭轉力」（torsion force），即面對未知挑戰的能力，並細分為五個層次，嘗試歸納出事業致勝之道。