「為甚麼是我？」這是飽受痛苦煎熬的人常見的抱怨，往往叫陪伴在側的至親不懂回應。南韓從事人權工作多年的社工嚴寄鎬著作「痛苦可以分享嗎？」觀察分析，遭逢厄運或罹患惡疾的人，經常發現言語不足以表達自身痛苦，以致跌入苦不堪言的絕望，換成向身邊人埋怨和發洩，親友要不是跟著情緒崩潰，就是避之則吉，結果更叫受苦者孤立無助。那麼我們該如何分擔彼此的痛苦，才能夠做到互相扶持，不至於拖垮對方？
痛苦
|共6篇|
江皓昕：「大象席地而坐」—— 何不把悲哀感覺假設是來自你虛構
如果每部電影都有一種專屬顏色，「大象席地而坐」毫無疑問會是灰色。是那種大陸三線城市被霧霾淹沒，各種人和事都被不幸纏上，雪降不下，雲撥不開，冬日茫茫窮途末路的灰色。它也許是一部拍得好的電影，卻不會是一部讓人喜愛的電影。正如抑鬱症，你可以說經歷過那段灰暗時期，你明白和了解，卻應該沒有人能夠自發地說你享受著被抑鬱症折騰的日子。
痛苦的降臨
“Affliction comes to us, not to make us sad but sober; not to make us sorry but wise.”
– H.G. Wells, English writer
痛苦的降臨，是要讓我們清醒不是難過，讓我們更有智慧而不是懊悔。
— H.G. 威爾斯（英國作家）
尼爾：我們，都是聽見聲音的國王
經典童話「國王的新衣」，安徒生原著的結局是國王「穿著」不存在的衣服繼續出巡，眾臣子們則識相的扮懵，保護著假象不被硬生生地剝下。不過如同大多數的童話一般，大家需要更直接、對錯分明的教誨，所以故事結局的寓意被改寫為騙人和假裝是不對的。換一個角度來說，反映了我們希望可以看見真相的渴求。如同曾經有一位孩子，12 歲的珊文．鈴木，在 1992 年聯合國召開的地球高峰會之中，發表了一段讓眾人沉思的演講，論及面對全球失衡，每一個人都需要看見事實而行動。她代表眾多的地球生靈，發出她的聲音：我在此要說的內容，是為了所有活在未來的孩子，也為了世界上飽受飢餓之苦的孩子們，以及無路可走而死亡殆盡的無數動物。我們，都是聽見聲音的國王。
尼爾：當我們喊出國王原來沒有穿上新衣
我們每一個人都有潛力，去確認可以承受近乎一切苦難的內在意義，而實際上，不是每一個人都會遭遇到如同集中營嚴酷的極端處境，日常生活中更常有的衝擊是：當我們面對他者的痛苦時，會如何面對與回應？
人生八大苦：帶病返工最慘
即使活在二十一世紀的今天，擁有智能電話與互聯網，得現代科技文明之助，也不見得能消除人生的痛苦。由 George MacKerron 博士帶領，抽樣調查訪問 10,000 人的研究所得，最悲慘的事情，莫過於……