我認為英國有種精神叫戇豆，英國人很清楚明白日常生活充滿荒謬滑稽的事情，亦不介意把這些瘡疤狠狠割開，然後極盡辛辣地公諸人前。可是，英國人會不會大刀闊斧地改變？又並不必然，因為這種讓人死不去的不便，也可以是一種令人安樂過活的秩序。
工作效率
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【*CUPodcast】專注力協定：如何對抗外在誘因，利用協定預防分心？
要做到心無旁騖，「專注力協定」的作者尼爾．艾歐認為除了理解內在誘因及時間管理外，對抗外在誘因以及限制未來的自己同樣重要。智能手機作為一大分心源頭，用家可以為裝置內的應用程式重新排序，整理介面，以減少分心的可能；對部分人而言，利用預先承諾來協助自己達成目標，成效尤其顯著。
遙距工作下，職場的新欺凌方法
疫情減退，不少國家逐漸復工復課，Twitter 卻反其道而行，表示「過去數月證明在家工作確實可行；如果團隊希望一直安坐家中上班，我們可以付諸實行」。虛擬辦公室或將進入主流，然而，除了居家環境容易令人分心外，遙距工作還有一個隱藏問題：更嚴重的職場欺凌。明明不必朝夕共處，為何網絡相見，竟令欺凌問題雪上加霜？
Home Office 難專心？且聽時間管理教練之言
疫症爆發以來，為免與人接觸易受感染，在家工作成為很多人的新常態。初時或覺輕鬆，久而久之卻會被家中雜務纏擾，再加上疫情資料交流、排口罩、搶購糧食日用品等抗疫日常，都令人難以專心，通常要花更多時間才能完成一天任務。多年來在家工作的時間管理教練曾撰文直指，在家工作難以為個人和專業時間之間劃清界限，但當她嚴格規定辦公時間後，情況出現了變化。
怎樣才算工作過勞？問問戰時軍火女工
勞工團體經常爭取制訂「最高工時」，除了保障僱員的合理權益，原來還可保障資方的生產力。第一次世界大戰期間，大量英國壯丁投入戰場，婦女則在後方貢獻，很多負責製造武器和彈藥，每每要快馬加鞭加班工作。有史丹福大學學者翻查當年的工作紀錄發現，工人工作超過特定時數後，便出現工作過勞以致生產力下跌，勞資雙方同為輸家。
室內空氣流通，為何如此重要？
一天之中，我們花近 9 成時間在室內，但辦公室、家中和學校的空氣質量往往都很差，因為室內家俬很多都會釋放揮發性有機化合物氣體（VOCs），也有來自煮食時產生的微粒或其他來源；通風不良則導致空氣質素惡化。
石 Sir：讓人心煩的脫歐
英國人好像普遍都覺得事情搞垮了總有人來收拾殘局，處事馬虎，年多來在日常生活中已多次見識。原來在英國政壇如此心態也相當普遍，這幾個月實讓我大開眼界。
吃簡單的 Matpakke，原來跟挪威工作文化有關
午餐要吃麵包果腹，不少人會以「捱」來形容，但在挪威，一到午飯時間，無論戶外還是戶內，大多數人會從背包、手袋中掏出一份包裝好的多層三文治，目的是不用為午餐費神，趕快吃完，就能趕快工作，效率就是這樣練成的。
遊戲化職場：以「獎勵」包裝的監控
現代人愛以「遊戲術語」形容日常大小事情，諸如過關、升級、完成任務、成就解鎖…… 流行用語以外，形形式式的遊戲化（Gamification）設計，更隨處可見，表面上能讓員工互相提升競爭力和生產效率，但同時是一套借用遊戲設計的無形監控工具。遊戲元素充斥現實生活，甚至用來評核員工價值和社會地位，最終，人們會否完全依賴和利用遊戲手法，解決現實生活中的問題？
to-do list：讓人本末倒置的生產力假象
精於規劃的人，可能會不斷更新他們的行程表，或每天都為自己準備一張「待辦事項清單」（to-do list），直覺認為會更有條理，提高工作效率，完滿解決日常工作。不過，有人認為 to-do list 是一個華而不實，錯誤並無法增加效率的做法，而且，更糟糕的情況下，甚至讓人們本末倒置，拖延了最需要緊急處理的工作，並提出另一套能幫助人們完成工作的思維：Hunter Method（狩獵法則）。
石 Sir：拙劣的英國效率
你試過在網上做一次銀行轉賬，轉足 10 天也未轉妥嗎？我試過，我真的試過。在英國幾個月，幾乎都已習慣英國人工作錯漏百出：網上購物，貨物寄失了連貨運公司也不知道貨到了哪裡，就此消失於空氣中無法追尋；港人熟悉的那家銀行，其網上系統竟然不認得自家銀行發的信用卡，而不接納我的交易；無線電話帶號轉卡，竟然把號碼轉到另一無辜客戶的賬戶去。英國人辦事能力及效率低下，以前聽聞不少，但當身受其害時，感覺還是挺震撼的。
致熱衷加班的你：做得少才有好表現
Morten Hansen 作為加州大學柏克萊分校的管理學教授，致力尋找促進工作表現更好的因素。為此，他研究多達 5,000 人，從工廠的車間工人到企業的高級經理，希望找出造成工作表現有異的原因。惟他沒想到：「工作表現最好的人，他們都做得很少。」他發現工作時間長一點，確能提升表現，但只限於一週 50 小時左右。超時以後，質量只會下降甚至惡化。但光是少做一點，當然無法令你突飛猛進。Hansen 從其新書精選 6 條法則，讓你學以致用，在職場步步高升。