「專業」曾是香港人引以為傲的核心價值，如 2003 年 SARS 期間，醫護人員不畏危險、謹守崗位的表現令人敬佩。可是，十多年過去，近年香港「專業」崩壞之速，有目共睹，如以「工作超過 30 小時」、「混亂和壓力」等藉口即能合理化不符指引、濫權違法之舉，相關人士每每以「專業判斷」為擋箭牌塘塞責任。社會的專業精神名存實亡，「專業」缺失，應是時候讀一讀 Tom Nichols 的「專業之死」，了解一下其背後的深層原因。
工作
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紀錄真實的記者，也有心理健康風險
在示威者、醫護人員、警察以外，記者一直在集會現場用鏡頭和文字作紀錄，並起監察作用。當衝突發生時，有人流血受傷，目睹一切 ，精神必定受到衝擊。更甚是在近日示威中，記者已穿上表示身份的黃色反光衣，但仍遭到警察無理暴力對待。可想而知記者朋友工作時，心理陰影面積有多大。不過，對於傳媒工作者的心理健康，仍是鮮有人關注。
醫生和病人注定睡眠不足？
香港公立醫院人手長期不足，醫護人員需要長時間輪班工作，嚴重缺乏睡眠。住院病人亦面對類似問題，一晚被喚醒數次，為的是服藥和進行檢查。據「紐約時報」報道，缺乏睡眠影響醫護人員的工作表現和健康，以及病人的康復速度。
Moyashi：「日本」動畫
動畫工業基本上就是日本生產業的縮影，外圍環境變化、加上內部累積的問題，導致陷入人手與財政資源不足的死循環。撇除「超少子高齡化」的社會問題，公司抱殘守舊、對制度改革反應遲鈍，是另一個問題所在。
林宇：「Chinese = Money」的歐洲市場
我不會說整個歐洲的人都如我所遭遇的貪錢，反而都像一個光譜有其寬廣的不同程度，非黑即白的論斷太過幼稚，就如把歐洲人想像成純粹的美好優秀就太天真，沒經驗之下被劏出一頸血有何奇哉？就當作崇洋根性發難，眼見有了奴役金髮碧眼的外國人機會到來，付個表演費總算有價有市吧。
不容忽視的泛泛之交
朋友貴精不貴多？有真心朋友就足夠？人傾向珍視與自己緊密連繫的知心好友，相對忽視泛泛之交；但社會學家的研究指出，「弱連結」（Weak Ties）對人同樣重要，有時甚至比「強連結」（Strong Ties）帶來更多價值。
Gloria Chung：創意是如何組成的
可是總是有些人都想要箝制 Creatives，「佢又掛住發白日夢啦！」「都唔知去咗邊度玩！」，甚至有些公司發明，Creatives 都要返九至五。好在我沒有返過那些工，而好老實，在香港叫自己做 Creative，其實有時心裡有愧，不過也是打工仔，寫字的時候就是文字機器；當食物造型師的時候，就是客戶經理；大部分時間，也不過是個銷售員，推銷自己的鬼主意、眼界、時間，不敢想像自己是如何有「創意」，怕被人冠上藝術家之名。
Gloria Chung：美國名廚 Mario Batali，飲食界的 #MeToo
聰明的人，會在適當的時候，用少少男女磁場來調劑一下，令工作樂趣無比；愚蠢的人，便只落得下流賤格，收皮收場。
現代企業管理是奴隸制的借屍還魂？
美國歷史學家 Caitlin Rosenthal 去年出版新書指出，現代企業管理的起源，確實與美國奴隸制有千絲萬縷的關係，「任務與獎金制度」是奴隸主鼓勵勞動的技倆，窮忙族與奴隸未必截然二分。
妨礙他人下班就被解雇，丹麥童話般的職場與生活平衡
根據經濟合作暨發展組織（OECD）的報告，丹麥是全球最重視家庭與工作平衡的國家之一，幾乎所有的公司都規定一天只能上班 8 小時。在聯合國的「世界幸福國家調查」中，丹麥也名列前茅。根據該國政府勞動局官員的說法：「尊重每個人下班後的時間，建立工作以外的生活空間，可大幅提高國民幸福程度。」
返工聽歌有損創意？
戴上耳機之後，彷彿能夠與世隔絕，進入自己的世界。因此，不少人為了遠離各種雜聲煩擾，都會邊聽歌，邊工作，深信能有助專注，順便激發「腦轉數」，提供更多靈感。但近日有研究挑戰這種想法，指出聽歌工作會損害文字語言創意。
甚麼福利才能留得住員工？
「打工仔」求職看重薪酬自然不過。假如兩份工作薪酬相若，另一個考慮條件可能是「待遇」。自由撰稿人 Chris Stokel-Walker 於英國廣播公司撰文表示，公司提供的一些員工福利，的確能提振員工士氣、吸引人們留下，但並非全部有效。有時，僱主覺得好的東西，在員工角度來看，卻未必如此。
正念：讓大腦休息的簡單方法
怎樣才是理想的休息？去一個長旅行？做水療按摩？還是睡一整天覺？整日放空？但更多時是用盡所有自以為可以休息的方法，或根本不忙碌，卻仍覺疲憊不堪。洛杉磯南灣精神醫療診所 TransHope Medical 院長久賀谷亮指出，這是因為大腦疲勞及肉體疲勞在本質上有很大差異，即使肉體得到休息，大腦仍是閒不下來，一直消耗身體力量。要對症下藥，他認為正念冥想就是訓練之法。
不要問工作意義，應問該如何工作
但顯然，明瞭工作的意義，並不會減輕工作造成的壓力，以及僱員對公司的不滿，這也造成了西方現代社會的終極難題之一：無論從事何等高尚或有意義的工作，為何仍然不快樂？公司總裁對於「工作的意義」，常常說得頭頭是道，確實能自創一套有說服力的理念，但這一切，對於前線員工所感到的壓力和疲累，完全於事無補。
Moyashi：社畜寄生獸
生病了本應該休息，何況流感嚴重起來可致命，傳染力亦高，為人為己也應該請假休息、甚至入院隔離。於是，看畢這宗新聞，我們不能不問一個問題：那名染上流感的 OL 為甚麼還要上班？合理思考下，患流感發高燒，即使回到公司也無法工作，就算工作也不可能有效率。到頭來，工作做不好，感冒還變嚴重了。
Home office 團隊如何才能成功
網絡時代，Home office（遙距工作）愈來愈普遍，但是這種工作方式，最大的挑戰是團隊互動，和僱員自律的問題，有如放風箏，需要找到效遙控的線索。
努力工作也不能脫貧，日本勞動市場問題何在？
在職貧窮，一個彷彿與亞洲經濟大國日本搭不上邊的社會問題，就連貧窮都感覺很遙遠。但事實上，日本貧富差距在 90 年代後愈來愈大，除了不一定找到穩定的工作，努力工作也不再保證能夠脫貧。
Slow Morning 才是 Good Morning
香港早晨總是急急趕趕，但早上如果能夠放慢腳步，享受一陣子的慢節奏，整天都會輕鬆不少。「華爾街日報」記者就訪問了享受緩慢早晨的人，他們表示，在時刻與外界緊密接觸的世界中，這是一種管理壓力、控制焦慮的方法，為全日的工作效率、平靜及專注奠下基礎。
新一年，謝絕剋扣睡眠時數
人生有限，每天花 8 小時去睡覺，實在奢侈，剋扣睡眠時間以完成更多工作，成了都市人的平常事，久而久之，睡眠嚴重不足也難以察覺，到察覺時，身體已響起警號。新一年，英國廣播公司就有報道，建議大家再多加 1 小時睡眠時數，作為脫胎換骨的新開始。
【Soul Monday】每個早晨，都是「重生」的時機
上班總是望放假，但沒有朝九晚八的生活「鞭策」，反而頹廢墮落，然後胖了殘了，始覺追悔莫及。美國領袖培訓公司 VitalSmarts 的最新調查就顯示，26% 受訪者表示 5 大壓力來源之首，是要令自己在長假保持健康、多做運動和避免喝醉，另有 20% 的人表示在長假期間更覺疲累和暴躁。放縱後想重返正途，應從何處著手才對？其實每一個早晨，都是你「重生」的時機。