資本主義世界,有人亂花錢,理應高興也來不切,為何看在眼裡,煩在心頭?一句說話可以洞悉環球社會的不滿:「你自己啲嘢又唔食得、唔用得,又四圍掃清晒其他國家啲貨!想點啊!」原來人心總認為有錢唔喺大晒,冇貢獻更是討厭。而那些大花金錢的人,他們又真的能買到快樂嗎?如何追求快樂不止是人生哲學,更是舊經濟及新經濟的分水嶺。
快樂
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老鼠的情感世界
老鼠不會笑--起碼不會像人類那樣笑--從何得知牠「快樂」與否?科學家觀察老鼠的腦神經活動,再與表情動作對比,發現當老鼠興奮時,耳朵會放鬆側向一旁;疼痛的表現則似足人類:雙眼緊閉、鼻與頰部拉平、耳朵傾前,甚至有一張「鬼臉表」測量老鼠的痛楚度。不過首先,為甚麼要研究老鼠開不開心?
樂在不快樂的葡萄牙
如果說快樂是丹麥的招牌,憂愁便是葡萄牙人深入骨髓的基因。葡萄牙人的憂愁蔚然成風,在別的歐洲國家,男性推崇的是歷史上勇猛善戰的將軍,在葡萄牙,卻是他們憂鬱的詩人。葡萄牙稱得上憂愁之國,根據聯合國的「世界快樂報告」,它在 157 個國家中位列 93,排在黎巴嫩之後。但他們不以為杵,事實上,他們更享受憂愁。
負能量是創意之源?
初創公司經常強調要建立新的企業文化,注重員工快樂,又要員工有創意。然而,科學研究指出,快樂不會令人更有創意,適度的負能量反而促進創造力。
4 式遠古快樂秘訣
現代人生活緊張,總是希望尋得快樂的秘訣。原來今人尊崇的古法,對快樂早有啟示。美國作家 Ryan Holiday 就在他的新書 The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living 中引用了幾千年前斯多葛(Stoicism)學者的古老智慧,以下是其中 4 條快樂哲學:
負面情緒才是快樂竅門
原來「以毒攻毒」能夠保持心境愉快?現在人人都說要「正能量」,不要播「負」,但心理學家指出不少負面情緒其實是苦口良藥,對人有益。其最大作用之一,為驅使人察覺生命中的錯失,並加以糾正,力求改變。
世上最難入籍試題
據 2016 年「全球快樂報告」指,156 個國家之中,丹麥最快樂,香港排名 75 位,僅僅高於陷入內戰的索馬里。移民去快樂的國度,香港人會不會開心一點?不過要移民丹麥也不容易,尤其今年公民入籍試「難得不可思議」,有三分二申請人不合格。現任中間偏右政黨上台後,移民政策大幅收緊,包括規定難民過萬港元以上的現金及財產將被沒收,今次再獻新猷,目的在於阻嚇外來人士。想簡單快樂原來不簡單。
孩子成功要訣:贏在快樂時
如何讓孩子「贏在 XX 前」?香港家長偏方無數。爸爸媽媽們為了孩兒出人頭地無所不用其極,但可知童年快樂與成年成就息息相關?有機構調查發現港孩不快樂,在「起跑線」前,快樂與否是不是無需討論?少時快樂,是否大未必佳?
七項習慣,使你更快樂
根據聯合國報告,香港的快樂指數持續下降,處於全球的中游位置,不上不下。一個人是否快樂,取決於城市環境、生活質素各方面,很多時不由自主,但縱使諸多不快,個人還是要盡量維持正面的人生觀,因為這會令你延年益壽、身體健康。如何常抱樂觀心態?從平日正能量的朋友身上,可學到七項令自己心境開朗習慣。
人生八大苦:帶病返工最慘
即使活在二十一世紀的今天,擁有智能電話與互聯網,得現代科技文明之助,也不見得能消除人生的痛苦。由 George MacKerron 博士帶領,抽樣調查訪問 10,000 人的研究所得,最悲慘的事情,莫過於……