研究顯示，良好的朋友關係，有助人們更快從疾病和手術中康復；於青少年、為人父母或老年階段，孤獨感均較低。這些研究大多針對交友帶來的好處，卻較少涉及如何建立友誼。美國博伊西州立大學心理學助理教授 Jessica D. Ayers 近日於網上撰文，重新探討人們的擇友偏好，或有助對抗孤獨流行病。
交友
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【Soul Monday】愛在罷工進行時
美國編劇工會（WGA）本月初發起罷工，爭取改善薪酬待遇及規管人工智能在創作上的使用。部分會員想到，麵包和愛情同樣重要，何不兩者兼得？他們就在一次糾察期間，舉辦名為「開始談情」（Strike Up a Romance）的交友活動，讓單身的同業可提出兩大「訴求」—— 想要更理想的工作環境，以及合眼緣的真命天子。
初到墨爾本，把握新生優勢交朋友
在香港時，我和朋友的關係都很密切，她們多是我於中學和大學時認識的朋友。我們每月、甚至每週都會見面一次，交換近況和想法。我明白到了澳洲，即使有不同通訊軟件，交流的時間很難比上人在香港。故此，重新建立交友圈子是必須的，也可以更快融入這裡的生活。
【Soul Monday】寡鵝再尋愛侶
喪偶後的傷痛和寂寞，光靠時間可能難以治癒。想要發展新一段感情，卻也沒想像中容易，尤其當你…… 並非人類？在美國愛荷華州，Frankie 和 Blossom 這兩頭孤家寡鵝失去伴侶後看來悶悶不樂，但多得一些「多管閒事的人」幫忙牽線，似乎又再墮入愛河。
沒有交友軟件的年代，人們如何透過錄影帶尋找伴侶
在沒有智能手機的年代，繁忙的上班族要認識朋友十分困難。美國加州在 70 年代就曾興起卡式錄影帶交友熱，堪稱 Tinder 先驅。
茶里：你有認識很久的網友嗎？
網絡會如此吸引，不是沒有原因的。我們在現實中都有太多的責任和枷鎖，必須要找個地方讓自己稍為卸下重擔，留下一些苦水、帶走一點歡樂，才有力氣回到現實中繼續我們的人生。
【圖解】網上交友，總遇上詐騙王？
Netflix 犯罪紀錄片「Tinder 詐騙王」上架後即成為熱話。 Simon Leviev 自稱是以色列鑽石大王 Lev Leviev 的兒子，藉假扮富二代在交友應用程式 Tinder 上情感詐騙不同國籍的女士，詐騙金額高達千萬美元。網上交友，甚至尋找愛情，有多普遍？香港網戀騙案的趨勢又是如何？
南韓防自殺妙方：銀齡交友
根據經濟合作暨發展組織（OECD）數據，南韓的老年人貧困率及自殺率一直都是發達國家中最高。經過國家計劃、公民社會倡議以及公眾意識提高，南韓的青、中年開始決心幫助父母享受「新生活」。為讓父母柏齡過得快樂，子女們正利用交友程式，幫助父母找尋對象，助他們排遣寂寞。
【圖解】#MeToo 如何影響美國人交友習慣？
疫情的出現改變了大眾的社交生活。交友應用程式 Ok Cupid 指，有更多單身人士嘗試線上交友及約會。在疫情出現前，美國人的交友習慣又是怎樣的？
刻意的邂逅（上）—— 南韓專業相睇文化
「자만추」是南韓流行用語，意即「尋求自然的相遇」。當地人曾夢想如韓劇情節般，純粹巧合地來一場浪漫的邂逅。但實際上，南韓人極難在節奏急促、以工作為中心的社會中偶遇合適的另一半。現在，他們似乎更傾向於「相睇」。
真愛難尋，唯有靠書？
多讀書是否有助覓佳偶？據「衛報」報道，有愛書族群正利用交友應用程式，找尋同樣喜歡閱讀的另一半。
社交媒體狂飆的十年：更解放還是更集權？
倡議者認為社交媒體打破了主流媒體的專制壟斷，為所有人提供一座發聲平台。但實在很難提出一套強而有力的論述，證明社交媒體 Facebook、Twitter 讓我們變得更深思熟慮、更嚴謹自律或是更有同情心。
Tinder Gold：課金去覓真愛？
課金令手機遊戲更易過關，現在連約會程式也可以課金，以增加配對成功率。據「紐約時報」指出，現在很多人都在付費尋覓真愛。
Gloria Chung：成人的溫度 —— 為你好的最佳位置
我最倡議大家離開有毒的朋友，尤其是這種表面有益，實際有毒的友誼。
明明想約會，豈料遇拉票？政治滲入交友 App
美國年輕人投票率往往不如中老年人，隨著年輕人愈來愈難通過傳統的固定電話和郵件方式接觸到，選戰打手正在努力接觸下一代：線上戀愛的修羅場 —— 約會 App。
是非其實很好，只是你不知道
道人長短好像很不道德，但他人的行為不能盡如己意。面對各種劣質行為，誰又不曾說他人是非？為此「大西洋月刊」前副編輯 Ben Healy 廣集文獻，撰文指出說是非其實並不負面，而且很有益。
超市尋真愛？美國大熱另類約會場所
今時今日社交活動林林總總，最近美國新興一個聚腳地，為聯誼提供另類選擇，不是酒吧亦不是餐廳，而是超級市場。乍聽之下有點滑稽詼諧，但正正因為超市夠生活化，是日常熟悉的去處，成為聚會場所也不為過。就算要去 speed dating，可以大方說自己是去超市而已，想起來頗為健康，也不怕尷尬。
鄭立：的骰 —— 的骰沉悶，大家都輸，的骰，是時候改變了
「的骰」這個遊戲，就是每回合有人拿一張圖出來，那張圖是謎底，之後他要講一個字當「謎面」，其他人就每人根據那個謎面，丟出一張圖去誤導其他人以為自己是謎底。玩這遊戲的技巧，不在於怎樣增加你的勝率，而是怎樣增加那局的娛樂性。自然地，用來當謎面的詞語，以嘩眾取寵、驚世駭俗為佳。所以這篇文章教你怎樣想出詞語。以香港人為例，最常用的就是粗口，另一種是盡量使用想像力，以生活化為主。
網上約會流行愈久，有甚麼婚姻生態會改變？
約會網站改變了認識伴侶的方式，提供平台令單身人士走出固有社交圈，認識可發展的對象。今天，已經超過 3 分之 1 的婚姻是由網上開始，交友網站對約會行為產生巨大影響，成為主流結識伴侶的渠道。現在更有證據表示，這種變化一定程度上增加不同種族間的婚姻，甚至促進了婚姻的穩定性。
人生有個真正朋友的確……長壽？
「毒指數」中，最高層次是「一個人遊主題樂園」，但不論是出於喜愛孤獨，或是甚麼原因獨到無朋友，想要長壽，最好還是要有真朋友，因為研究表明，朋友比家庭更影響健康。