有史丹福大學心理學教授在最新著作指出，我們現代人的同理心正不斷消減，可能是互聯網時代的部落主義造成，但只要社會條件許可，同理心是可以經後天悉心滋養。
社交
|共81篇|
成年人也能藉訓練提高情商？
在職場和生活上，你是否經常感到煩躁，但又難以用準確的詞彙描述自己的感受？你的情商（Emotional quotient）究竟有多少分？近日科羅拉多州立大學的研究發現，成年人可以透過訓練提高情商，為備受困擾的人帶來好消息。
道歉的語言偽術：如何說了等於沒說？
特首林鄭月娥昨日親身會見傳媒，就「逃犯條例」修訂爭議向香港人致歉，但似乎很多香港人不領情。為何一句「真誠道歉」未能化解爭端？有研究道歉的學者提醒，在某些重大事故中，道歉同時又沒有實質行動作補救，改正錯誤，再多的道歉都只會失效，假如還借故推諉責任，更可能讓事態火上加油。
【Soul Monday】請釋出善意，與陌生人對話
無論是日常上下班、坐在公園野餐、同唱聖詩，還是到超市購物，每天我們都被陌生人包圍。然而，面對陌生人，我們多會傾向自我隔離，因為感覺上主動接觸陌生人，有時會令他人感到不舒服。但事實是，這些舉動反而有助於相方身心更健康。
突然面左左？可能是人際過敏
面對令人受不了的人，如果偶爾才見面，你仍能說服自己那是個性特色；如果每天都要碰面，日積月累的不喜歡，最終或會發展到連正眼也不想給予對方，甚至碰個正著也會「運路行」。京都大學醫學博士兼精神科醫生岡田尊司形容，這種情況屬於「人際過敏」。
人到中年，健康老去的 7 個建議
英國作家 Annabel Streets，以及身兼電視監製及烹任書作者的 Susan Saunders 因家族病史與自身疾病，有感邁向更大年紀，維持身體健康最為重要。二人熱衷閱讀各種醫學研究，並將她們的發現寫在網絡博客「The Age-Well Project」上，更推出書本、食譜、課程及活動，推廣健康老去。
閒聊，芬蘭人也要學
不是每個人也擅於與人閒談，這對於長期要保持舒適距離的芬蘭人來說尤為困難。但據「華爾街日報」報道，不少芬蘭人為解決拙於面對陌生人的問題，正於學校修讀「閒聊課程」，學習應對技巧。
成為大人後，維繫友誼的方法
投身社會之後，社交圈子改變，要維繫學生時代的友誼並不容易，即使有心維繫，也可能以失敗告終。究竟成為大人後，如何令舊知己在最後變得到老友？美國達特茅斯學院社會學副教授 Janice McCabe 最近撰文直指，若是有意義的友誼，就應好好經營，其他則讓其自然流失也不為過。
酒吧不賣酒？無酒精酒吧興起
酒吧不賣酒，就如動物園無動物一樣，聽起來十分矛盾，卻是千禧世代對飲酒文化的回應。歐美等地最近興起無酒精酒吧，三五知己到酒吧不再買醉，為滴酒不沾又渴望社交活動的人提供一個全新的場所。
不容忽視的泛泛之交
朋友貴精不貴多？有真心朋友就足夠？人傾向珍視與自己緊密連繫的知心好友，相對忽視泛泛之交；但社會學家的研究指出，「弱連結」（Weak Ties）對人同樣重要，有時甚至比「強連結」（Strong Ties）帶來更多價值。
請大家準時下班：日本職場告別「酒局」文化？
日劇「我要準時下班」帶起工作方式改革話題，任職網頁公司的女主角堅守「朝 9 晚 6」，完成重大項目也不慶功酬謝團隊。但現實中的日本，「下班後去酒局」仍是常態。原意是想促進下屬和上司溝通，卻被詬病為變相加班，影響員工私人生活，加上新一代不愛交際。彭博社報道，近日就有新任銀行高層，決意改變這個文化。
健身車界的愛馬仕，靠「打破無聊」創造 40 億美元估值
一款放在家中客廳的健身單車，售價竟然可以高達 2,000 美元，被稱為「健身車界的愛馬仕」。最驚人的是，這台昂貴的設備擁有 50 萬名會員，背後的公司在華爾街估值超過 40 億美元。這間公司叫做 Peloton。
【Soul Monday】空手道師傅：長命一百歲，教到九十九
假如能夠長命百歲，你想做些甚麼？剛滿 99 歲的猪熊佳孝選擇像過去 65 年一樣，向學員傳授空手道。他的道場歷史悠久卻不拘禮節，學生可以自由出入，自行決定練習內容，甚至在道場旁的房間吃飯喝酒。師傅直言：「人生這回事嘛，就是窮極一生尋找自我。隨心所欲來活也是一種人生呢。沒有必要模仿別人。」
保持安全距離感
人與人之間安全距離是多少，從來都沒有絕對準則。有些人成長的文化背景中，就是沒有太多距離意識，但有些人天生就是怕他人亦步亦趨、步步進逼。距離如果拿捏得不好，就容易令人覺得不適，更可能惹禍上身。近日前美國副總統拜登被多名女性指控「行為不當」，但拜登認為自己只是純粹握手、擁抱、示好，表達支持及安慰，並無其他意思。「紐約時報」為此專文探討安全距離問題。
「密室逃脫」成風：擺脫網絡，回歸離線社交體驗
即將邁向 5G 網絡世界的當下，潮流逆轉，人們正開始將視線從電子屏幕移開。離線遊戲「密室逃脫（Escape rooms）」在全球崛起，證明這個新興的混合娛樂行業，已變成當地商機蓬勃的主流消閒活動。雖然「密室逃脫」應用了許多新穎科技，但真正推動這股熱潮的並非科技，剛好相反，是源自人們企圖脫離網絡世界，進行一場「離線社交體驗」的慾望。
Gloria Chung：飲食記者應該跟大廚做朋友嗎？寫在亞洲 50 大之前
這個年頭，集郵的人實在太多。多得社交媒體，和大廚攬頭攬頸，拍個照就是朋友，再來個飛吻就是 BFF，上載得多，別人也真的相信，嘩，所有名廚都是你的朋友呢！我就親眼見證過，明明在 Facebook 看似很友好的大廚和傳媒，現實是大廚討厭死那位傳媒了。傳媒跟大廚成了好朋友，結果只有兩個字：偏頗。
溫柔地虛偽的社會
日本心理學家榎本博明所觀察的日本社會，現今各種關係似乎都崇尚溫柔相待，令對方開心，自己又可以不用麻煩，甚至從中得到好處，然而，這究竟是真溫柔，還是虛偽呢？
藝術家成名首要靠人脈，創意是其次？
哥倫比亞大學以 20 世紀初的先鋒藝術為研究對象，透過數據量化分析證明，藝術家揚名的首要條件是圈中人脈夠廣博，作品出眾與否並非關鍵；有不少別具匠心的藝術家，為人過於特立獨行，結果終其一生都沒沒無聞。
不要問工作意義，應問該如何工作
但顯然，明瞭工作的意義，並不會減輕工作造成的壓力，以及僱員對公司的不滿，這也造成了西方現代社會的終極難題之一：無論從事何等高尚或有意義的工作，為何仍然不快樂？公司總裁對於「工作的意義」，常常說得頭頭是道，確實能自創一套有說服力的理念，但這一切，對於前線員工所感到的壓力和疲累，完全於事無補。
孤獨的經歷，帶來了治療孤獨的藥物
從前孤獨是一種態度，現在孤獨已漸成「流行病」，像抑鬱、焦慮一樣，不是一時三刻就可以克服，不好好處理，只會誘發更多疾病。但不同情緒問題都有藥可治，唯獨是孤獨沒有。幸而據「衛報」報道，有望治療孤獨感覺的藥物，正由一名飽嚐孤獨的女性進行前期研究。