疫症下的生離死別、被迫害的阿富汗婦女、家破人亡的烏克蘭兒童、遭內戰與地震夾擊的敍利亞人…… 全球天災人禍，無不令人痛心疾首。但你我又從何時起，對於他人的不幸或不義，只感到無何奈可，甚至想置之不理？在媒體及社交平台推動下，這種「同情疲勞」現象來得更快更廣。世界愈糟糕，人們愈麻木。
同理心
|共19篇|
【*CUPodcast】好聆聽者具備的 7 種特質
凱特．墨菲（Kate Murthy）在今年 1 月推出「你都沒在聽」一書， 探討聆聽的不同面向，解構為何現代人的聆聽能力每況愈下，以及如何成為更好的聆聽者。綜合墨菲在全書所述，*CUP 整理了 7 個好聆聽者的特質，以供參考。
「交換身體」，對應心理障礙之法？
交換身體，看起來只是奇幻創作題材的一種，但在虛擬實境（VR）技術的幫助下，人們都有「變身」的機會。一項發表在 Cell Press 開放期刊 iScience 的新研究，便利用虛擬現實技術，將一對對朋友交換身體。而在交換期間，「身體錯覺」使他們對自己個性的看法，甚至記憶能力，均有不同的改變。
同伴受難，老鼠也不會袖手？
人禽之辨，是困擾哲學家的亙古難題。當中孟子認為，仁義是人之所以為人的基礎；但過往已有多個研究顯示，老鼠同樣具同理心。美國芝加哥大學的新研究更發現，老鼠所有的惻隱之心，其運作原理亦與人類非常相似。
杜絕欺凌：防止孩子受害之際，也要阻止孩子加害
為人父母者，總怕孩子受到欺凌，卻往往忽略了，兒女也有可能是施暴的一方。美國衛生與公共服務部指出，欺凌加害者較易輟學、捲入打鬥、濫藥酗酒、成年後犯下刑事罪行、虐待伴侶和孩子，實乃不容輕視的問題。網媒 VOX 特此訪問多名專家，尋求防止孩子欺凌他人的建議。
Moyashi：抱歉我的慘叫聲打擾了你
你可以爭取自由民主，但拜託被子彈射中時，鮮血不要濺到我的衣裙上，血跡有多難洗，你不是不知道吧？
鄭立：粥卡 —— 笑話不好笑，是因為無視別人的感受
當一個人只顧自己而不理別人的感受時，其實就和小丑一樣，雖然對別人來說是加害者，在自己眼中卻是受害者，完全感覺不到自己在傷害別人。要求別人對自己好，卻不要求自己對別人好，小丑就是這樣的人。
我們正身處同理心匱乏的時代？
有史丹福大學心理學教授在最新著作指出，我們現代人的同理心正不斷消減，可能是互聯網時代的部落主義造成，但只要社會條件許可，同理心是可以經後天悉心滋養。
談判專家如何應付孩子的無理取鬧？
面對不可理喻的人，我們大可以退席離場就此不談，但若對象是孩子，家長便難以就此了事。「大西洋」雜誌邀請來自哈佛商學院、具 25 年教授談判技考經驗的 Michael Wheeler 及育兒作家 Wendy Thomas Russell，拆解如何應付未建立自我意識，有時無理取鬧得惹人憤怒的小孩（甚至是成人）。
心理學家眼中的「人格十醜」（下）
Christian Jarrett 認為，我們都會被人格的黑暗面所吸引。
心理學家眼中的「人格十醜」（上）
要談論人性的醜劣，隨手都可以找到精準到位的詞彙來形容，但要參照科學化的統計數據，從人與人之間的差異中歸納出共同特徵，則從來沒一套簡單的說法。即將出版「人格學：讓人格科學成為你的優勢」一書的英國心理學家兼作者 Christian Jarrett，近日撰文提到 10 個令人沮喪的心理學調查結果，以此為線索，揭示了一些人性的黑暗面向：幸災樂禍、盲目武斷、不自量力、道德偽君子⋯⋯
陶傑：不論幾帶幾路，須有同理心路
己所不欲，勿施於人；或西方所稱的「同理心」（Empathy）道理即在於此。「一帶一路」以為先聲奪人，其實打草驚蛇，前景崎嶇，勝利之日估計相當遙遠，也絕不會一路太平。
培養孩子有內疚感，是社會良知之始？
不得不說，世界上有太多人已不懂得內疚，做錯事不願承擔責任，面對謾罵，也只會唾面自乾。研究人員認為內疚就正是兒童良知之始，有了內疚，才能自省，是以家長應積極培養孩子會內疚的心，望令下一代成為良心一代。
不能失控的同理心
元旦日，兩名病童的父母到禮賓府請願，要求當局徹查疑似醫療失誤，聲淚俱下，有母親更向特首下跪，受眾看見此則新聞，大多感到心酸，理解到為人父母，為了子女可以赴湯蹈火，亦想為子女討回公道。但有輿論卻指這一跪一扶，是法治走向人治的徵兆，此說一出，馬上有網民痛斥說法「涼薄」。如此局面令人想到了同理心（Empathy）的運用。
VR 對談：練就跨國界同理心
史丹福大學曾有實驗心理追蹤研究發現，曾虛擬「體驗」斬樹的一組測試對象，日常平均耗紙量會較只看環境報告或相關電影素材的測試對象為少；另外，亦有英國醫院曾利用 VR 技術，讓實習醫生和護士切換至急症病人視角，目的是讓他們更深刻感受，有哪些不言而喻的無意識動作，容易觸動起病人的恐懼或不安，於是 VR 電影可喻為「同理心武器」。
重做「米爾格倫實驗」：人們總是服從權威
「米爾格倫實驗」（Milgram experiment）是 1960 年代心理學界最著名的實驗之一，其目的是測試當權威向參與者下達違背良心、傷害他人的命令時，參與者會選擇抵受壓力，還是服從權威。在「米爾格倫實驗」發表 50 年後的當今，波蘭 SWAP 大學的社會心理學家再次重做實驗，測試現代人會如何反應，結果或令人失望沮喪——和半世紀前一樣，人類總是服從權威。
同情心害了你？
耶魯大學著名心理學教授 Paul Bloom 指出，同理心蒙蔽了眾人的眼睛，令人受情緒所主導，而無法作出將利益最大化的行為。我們要怎樣才能「正確地」行善？這包括免去「可辨識受害者效應」，以成為「有效利他主義者」為目標。
暑期工返老麥好過返 Big 4
暑期工原來也很講究！一到暑假，父母們總是四出拜託，務求子女獲得一份名堂亮麗，絕不失禮的暑期工，也便未來 CV 上，滿載大公司的名字，所以不少大公司總會湧現不少高層或其親戚朋友的子女做 intern。但哈佛教育學院的講師及研究人員 Richard Weissbourd 表示，青少年到快餐店潷雪糕或煎漢堡扒，可能對人生更有益。
研究：歧視 / 同情只差一線
不少神經科學的研究指出，人傾向口裡說不，下意識卻不多不少會因著種族定型而偏向旁觀「非我族類」的痛苦──例如你未必知道，原來白人治療師普遍會處方較少的鎮痛劑給黑人，也曾有白人警員認為黑人少年像魔鬼，黑實身軀能比一般人承受更多子彈，所以連開 12 槍把少年擊斃。