澳洲飽受山火和旱災蹂躪後，終於在今年迎來雨水，但如今又變成另一極端，好幾個月都下個不停。這個本來終年溫暖、陽光明媚的國家，現在卻總是灰暗潮濕，甚至洪水頻生。這種天氣非但影響「全民情緒」，令很多澳洲人感到鬱悶。醫療人員更警告，當地正因此面臨心理健康危機。
心理健康
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為何 Spotify 關門讓員工休息一星期？
全球大辭職潮間，很多上班族都陷入職業倦怠，比起錢，心累的員工更渴望得到滿足感，並保持精神健康。據美國雜誌 Fortune 報道，串流媒體公司 Spotify 最近實行「健康週」，關閉所有辦公室一星期，讓全球 6,000 多名員工帶薪休假「充電」。
每 6 人就有 1 人心理不健康！英國兒少新危機
根據「金融時報」報道，過去 5 年來，英國國民保健署（NHS）雖然增加了心理健康方面的支出，但支援青少年心理健康的公共服務卻反而減少。而疫情解封，原本被壓抑的需求隨之爆發，深陷心理危機的年輕人，有時得等待數個月才能獲得幫助。
戀愛真人騷好看，但也要顧及心理健康
戀愛真人騷近年備受歡迎，本港電視台亦開始製作類似節目，其更貼近生活互動，讓觀眾有機會窺探別人生活，或從中學習如何與另一半相處。不過，真人騷容易令觀眾代入，對參加者的好惡比其他類型的節目來得更強烈，英國高雲地利大學行為心理學家 Rachael Molitor 近日就在學術媒體 The Conversation 撰文，解釋此類節目對參加者及觀眾的心理有何影響。
曾詩敏：球場上的噓聲與謾罵
今時今日，「噓爆」公眾人物，是權利嗎？
在西澳洲，就業不穩正式被視為公共衛生災害
病毒可以殺人，貧窮同樣可以殺人，不過其影響有時會被醫學專家忽視。澳洲的西澳洲省就正式把就業不穩（job insecurity）列為公共衛生災害（health hazard），伊迪斯科文大學商業法學家 Alexis Vassiley 在學術網站 The Conversation 撰文，分析背後的理據。
救世軍：抱抱您 —— 全面服務為照顧者加油打氣
「養兒一百歲，長憂九十九」，這份「憂」往往讓照顧者忘記了自身的身心健康，以致回過頭來，才發現身心早已傷痕累累。我們的 3 位母親在照顧過程中，與她們的孩子不斷角力，身心俱疲，但有幸在照顧路上得到我們社區關懷服務的全面支援，孩子才得到改善，同時她們也獲得身心支援，從而釋放壓力，慢慢放下擔憂，重新學習愛自己。
Uber 化的英國精神健康服務
現代打工一族要應對堆積如山的工作，以及激烈的職場競爭，長期處於高壓環境，很容易出現情緒問題；而長達一年多的疫情，令社會長期處於不正常的狀態，亦深深影響大眾的精神健康。在英國，各界發揮創意，以各種電子平台幫助大眾走出幽暗歲月，卡迪夫都會大學的管理學家 Elizabeth Cotton 就形容，當地精神健康服務正走向「Uber 化」（Uberisation）。
劍獅子丸：出征四方，但敵不過自己
小粉紅此一數目眾多，頑強重要的物種，研究已有不少，但最近發現有關「人際關係受害者傾向」的心理研究，為解構小粉紅的玻璃心提供全新視角，再結合他們在奧運期間的千里出征現象，按圖索驥深入小粉紅如夢似幻的玻璃心世界。
池逸知：「邊個夠我慘」令人冚家慘 —— 受害者傾向
自戀者當領袖，可好可壞，甘地與希特拉皆為自戀名人，但過分的受害傾向者身處高位，則大多是一場災難，其中代表人物是朱元璋。他的殘酷出於對自身微時的念念不忘，結果當然有迴響。
鴻若遠：比 HIV 更可怕的 TIV —— 人際受害傾向
TIV 者往往會認為自己是他人消極行為的受害者。可能因為世上假新聞和黑記充斥，外界才對他們產生如此強烈的誤解與不公懲罰。當這種反芻持續一段長時間後，會內在加強 TIV 者的攻擊性。即使未有肢體攻擊，仍然可能以「西面」作出表態還擊。
曾詩敏：缺席記者會是一種錯？
作為一個備受注目的專業網球員，是否應該拒絕此「職責」？作為一個在世界有影響力、本身有想法的女生，想在專業之外以自己的方式去宣揚好的訊息，又是否需要被懲罰？
由身體轉為心理的男士問題
年紀漸長，發福可能難以避免。部分人或一直深受身形問題困擾 —— 自覺身形不理想，進而有感不安、打擊自信，甚至影響性生活。儘管更關心個人身形問題的主要仍是女性，但男性的相關趨勢亦值得關注。據悉尼大學一項大規模研究反映，男性比女性更容易因對身形不滿而產生心理健康問題。
100 個香港人的故事展 2019 的你是怎樣活過來？
一場運動的開始，一場疫症的蔓延，經歷種種洗禮，你曾聆聽自己的心聲、直視自己的情緒嗎？當要把思緒化作圖像與文字時，故事應從何說起？插畫家含蓄與關注港人情緒健康的「創傷同學會」山地、Kay，由去年 10 月開始收集故事，不定期邀請 100 個陌生人訴說自己的故事，最後抽取當中的 20 多句告白，並化作繪本，近日以展覽「一白故事」呈現。
我們該如何分擔彼此的痛苦？
「為甚麼是我？」這是飽受痛苦煎熬的人常見的抱怨，往往叫陪伴在側的至親不懂回應。南韓從事人權工作多年的社工嚴寄鎬著作「痛苦可以分享嗎？」觀察分析，遭逢厄運或罹患惡疾的人，經常發現言語不足以表達自身痛苦，以致跌入苦不堪言的絕望，換成向身邊人埋怨和發洩，親友要不是跟著情緒崩潰，就是避之則吉，結果更叫受苦者孤立無助。那麼我們該如何分擔彼此的痛苦，才能夠做到互相扶持，不至於拖垮對方？
【裁員心理】愧疚的倖存者，質素下滑的公司
武肺疫情造成經濟壓力，全球受災最嚴重的行業，如旅遊、航空、酒店業，紛紛出現裁員潮。近日最為港人熟悉的國泰航空亦宣佈大規模裁員，裁減約 5,300 名香港員工，而旗下港龍航空即時結業。被裁僱員固然徬徨無助，但其實留下來的員工也是受害者，憂心下一次裁員之餘，更會因身邊同事被裁，自己卻能留下，而感到無比愧疚。
未審先囚：國際關注的人道災難
在這兩年的香港，我們經常看到示威者被捕提堂後，不准保釋，要「還柙候判」。在中國，人權狀況更令人憂慮，12 名涉嫌偷越國（邊）境的港人，至今已被「刑事拘留」超過三星期，卻不能與家屬委託的律師見面。近年，世界各地愈來愈多學者和國際組織，關注未審先囚帶來的人權問題，敦促各國政府盡快改革。
疫情尚未結束，如何保持城市活力？
其實，城市理論先驅如 Jane Jacobs 和 Richard Sennett 都曾指出：城市的生命在於社交，武漢肺炎爆發，正好擊中城市的要害。
在家工作慎防 Burnout
武漢肺炎大流行期間，全球眾多上班族突然轉為遙距工作。但在家上班未必如想像般輕鬆，甚至可能淪為無止盡的工作地獄。「哈佛商業評論」專文提醒，真正需要擔心的，不是員工居家工作懶散無效率，而是當長留在家卻只有工作，上班族或會因此 Burnout。
蘇二：「零鄭」徹底失敗的人生
對工作胃口大的人來說，不讓她參與重要任務，是最大的折磨，自她做完那批無人問津的「底褲」口罩後，國家就沒有任務給她了，只當她是擋箭牌，把「國安法」的怨氣和不滿全堆到她身上，在如此打擊下，有理由相信，她的心理防衛機制已啟動，變得更冥頑不靈，更具攻擊性，更令人唾棄。