香港是全球工時最長的城市，平均做足 48 小時。當有些達官貴人以香港所謂的「獅子山精神」感到自豪時，很多人即使窮忙大半生，生活質素也得不到改善，而自嘲「奴工」、「社畜」。很多發達經濟體也有工時長的情況，香港只是最極端的寫照，米德爾堡書院社會學副教授 Jamie McCallum 就在學術網站 Aeon 撰文，與大家一起探討「工作的暴政」（Tyranny of work）。
生活態度
|共35篇|
曾詩敏：你今日「慢」咗未？
在速食的社會，即使大家意識到「慢」的好，卻可能會變成另一場競技，讓我們鬥「快」去「慢」；在提倡自然的過程中，又不小心落入刻意。所以最後想說的是，筆者都是學習中的都市人，在每天的奔波中，努力保持自覺，才能更有血有肉地知道自己的選擇。想快想慢都可以，重要的是要多一點去思考。
人生應享樂？認識伊比鳩魯學派
人生苦短，有文人會勸勉大家及時行樂，例如李白「將進酒」名言：「人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」。也有哲學家呼籲人們要好好自我約束，方能成就一番事業，例如中國儒家就提倡「修身齊家」。西方也有類似討論，古希臘有所謂的「伊比鳩魯學派」（Epicureanism），提倡享樂至上，但卻被其他哲學家打壓。有學者就認為在亂世之中，我們應該再讀伊比鳩魯學派哲學。
Hallie Tam：Men Crush 系列 —— Naval Ravikant
最想介紹給讀者的，並不是 Naval 的致富或投資心得，而是他實際又貼地的心靈哲學。要繼續應對這漫長的瘟疫戰，我們或許可以利用靜下來的時間，訓練內心。
【Soul Monday】外國人遷到日本鄉間，發挖新可能
原本在東京生活的外國旅遊業者，因武肺疫情遷到茨城鄉間生活，經歷令她發現原來日本鄉郊大有發展機會，更重新思考，未來可開發新穎又可持續的旅遊路線。
曾詩敏：尋找那片草地
「疫情下迎接社交新常態」，因為疫情，我們好像更加渴求不用透過口罩而呼吸的空氣、更加喜歡陽光、珍惜草地，亦重新調整生活方式，以及心目中的節奏。
曾詩敏：可以再飛時，瑞士是否你杯茶？
如果疫情過去，瑞士會不會是你第一個想去的地方？
重新認識城市：採著野菜去旅行
各國因應武肺疫情封關，大眾能搭飛機出遊的日子仍然遙遠。如何於所住社區尋找旅行的感覺？在歐美，有民眾就選擇出門採野菜，讓天然的美味帶自己到處冒險。搜集野果是人類祖先賴以生存的技能，到了現代世界，這種做法仍然可行嗎？
石 Sir：你準備好移民英國了嗎？
當你開始接受，你前半生在香港習以為常的事，其實並沒有真的那麼理所當然，開始以當地人的心態看事物，那你就開始融入英國人的生活，而不再是個只想在另一國家過香港生活的過客，那麼融入當地的過程就會容易得多。
疫症年，維多利亞式生活的逆襲
在 19 世紀的英國，工業革命為貴族帶來賦閒在家的時間，押花、剪貼、桌遊、練習室樂器等娛樂活動應運而生。現代人每天營營役役，下班回家只有力氣按按手機，這些生活小樂趣便漸漸式微。可是遇到經濟衰退的抗疫年，令不少人開始反思：除了流連網絡以外，還有沒有其他打發時間的妙方？不少人就選擇穿過時光隧道，重拾在維多利亞時代流行一時的志趣。
免洗衣服：為懶人帶來福音？
香港夏季炎熱、多雨，骯髒的衣服需要每天清洗，但又難以晾乾。大家是否很渴望有一天工作回家後，可以直接倒頭大睡？不同品牌陸續推出免洗衣物，為忙碌的上班族，以及旅行和戶外活動愛好者免除洗衣的麻煩，也能減少浪費水資源。
終極斷捨離：只租不買
在不穩定的年代，擁有實體物件似乎也成為負擔。近年不少年輕美國都市人放棄買屋，也放棄擁有物件，針對這個族群的需求，當地有關租借的初創公司如雨後春筍般湧現。
年輕創業者止步，專屬長者的共享工作空間
順應年輕創業家的營商模式，標榜自由、具彈性的共享工作空間在大城市遍地開花。有美國非牟利機構反其道而行，在紐約市開設長者專用的共享工作空間，同時提供課程，鼓勵長者在老後歲月繼續創新。
Moyashi：無印酒店 —— 售賣生活態度
關於 1 個月前開幕的酒店，本身有留意日本旅遊或者無印的讀者應該早已知道。無印沒有付錢給筆者，這篇不是鱔稿，所以也不會詳細介紹酒店設施。本文是嘗試回答一個問題：無印為甚麼要開酒店？
單身也可以愈來愈快樂
即使單身人士比以往都多，不少單身人士依然對自己一把年紀，仍未有另一半感到羞恥。但據「華爾街日報」報道，一項新研究顯示，隨著年齡增長，單身人士反而會變得更快樂。如何做到？專家建議試著不再執意尋找另一半，把重心放在創造屬於自己的完整生活。
城市隱性「流行病」：Burnout
Burnout，有人稱作「過勞」，亦有人稱作「倦怠」。但最貼切的形容，或許就是其字面意思 —— 把自己燃燒殆盡、行屍走肉般的狀態。在奴性深重的亞洲社會，此等「喪屍」見怪不怪，可是如今在歐美地區，「它們」亦無處不在。美國「華盛頓郵報」分析，這種現象好比流行病，蔓延全球發達國家。法國、丹麥及瑞典等國已承認 burnout 綜合症，視為請病假的合法理由。
【香港文摘】心態勝於年齡 何德星從未言休
何德星，人稱何 Sir 或菇爹，是歌手何韻詩的父親。何 Sir 於 1970 年畢業於羅富國師範學院及中文大學校外課程平面設計課程後，同年任教拔萃男書院，一教就是 18 載。後來經歷移民與回流，來來回回數十年，何 Sir 仍樂此不疲，無論事業還是興趣皆作了不少新嘗試，可謂「周身刀」。即使嘗試過放下腳步休息，終究還是停不下來。問到保持身心年輕的竅訣，他再三強調「年齡不重要，最重要是心態」。
陶傑：豬年只求歇一刻
豬年不能忘記「西遊記」中的一頭豬神：豬八戒。
向中世紀隱修士學習生活管理
究竟工作是賦予我們生命意義，還是掏空一切意義？美國神學家 Jonathan Malesic 指出，中世紀隱修士對此有獨到看法。他們相信工作屬於修行的一部分，但絕非修行的全部，他們的時間管理模式，類似今日所提倡的 Work–life balance；修道院即使採用新科技，也不是為了提高生產力，反而是用來節省勞動時間，以便修士充實精神生活。
有瓦遮頭等如「家」？新世代缺乏歸屬感
置業乃人生大事，在香港這個全球樓價最貴的地方，大家為了上車可謂各出奇謀，靠父幹靠炒股靠秘撈…… 全都只為了有瓦遮頭。不過，買個蝸居就代表有個安樂窩嗎？似乎未必。宜家家居近日發表「家居生活報告」，在訪問 22 個國家近 23,000 名人士後，發現多達 3 分 1 人對現時的住所沒有家的感覺，這種莫名的不安在城市更為強烈，35% 的人表示渴望逃離家園。