前些年在日本，尚在議論主婦在超市買熟食當晚飯是否偷懶。但經歷數波疫情、久居在家、減少應酬等日常劇變， 愈來愈多人尋求更放鬆自在的生活態度，甚至把「懶散」（ズボラ）奉為最高原則。從煮食到打掃，都有不少網民分享省時慳力的心得。這股懶活之風興起，如何把人從高壓社會中解放？
去年 5 月起於網上活動的「全日本懶散主婦聯盟」，至今已有 3,000 名會員。組織傳播懶活思想和實踐方法，譬如「別說『對不起買了熟食』，試著說『看來挺美味所以買回來』」，或為免每天要想煮些甚麼，建議一週都有固定菜式，週一是炸物、週二是火鍋之類。代表淺倉由紀（浅倉ユキ，音譯）表示：
我們希望，透過呼籲「若要苦著臉做飯、做家務，不做就好了吧。懶散也可以啊」，讓人不用勉強、笑著過活。
淺倉憶述，她作為料理研究家到處演講之際，現場總有「獨力兼顧家務和育兒很吃力」、「每天下廚很累人」等苦水。「社會仍傾向把家務、育兒，看成較出外工作輕鬆，但其實很多人感到吃力、身心超荷。」她相信：「把擅長、喜歡的家務仔細做好，難搞、麻煩的部分就無謂執著、放棄盡善盡美便行。」
懶活影片亦在 YouTube 大受歡迎，頻道之一「不優雅生活」從由去年 10 月開始，發佈一對年輕夫妻 30 多段「懶散日常片」，部分錄得逾百萬收看次數。名為「客人上門 ● 小時前慌忙收拾」的影片，拍攝二人把東西丟到暗角、不情不願洗空瓶、最後沒有失禮卻仍嫌麻煩的模樣，亦有不少留言表示深有同感。
發佈短片、網名もも子的年青看護坦言，最初憧憬「優雅生活」，實行時卻感壓力。「那時我想，若能懶散而快樂地過也不錯。」另一段拍她深夜煮拉麵、用腳關雪櫃的影片，留言區亦不乏認同和讚賞。「雖曾想過發佈懶散片或會受到批評，但得到各方共鳴、明白不只自己對完美生活感到窒息，令我高興又安心。」
網名 Tomy 的精神科醫生在 Twitter 擁有逾 20 萬追隨者，他認為人們在疫下關係疏離、身心疲憊，便想在家也有「大家都不是那麼光鮮呢」、「我很明白」等共鳴。Tomy 還指，「懶散是種不費氣力就辦好事的高超智慧」，但尋找最適合自己的生活模式很重要。即使想要追隨懶活，也毋須急於一步登天，逐少改變就好，譬如從每餐弄 4 道菜減至 3 道、每週一次離開廚房外出用膳等。
