「握手？不了。攬一下？咪搞。」疫情之下，社交距離有多遠隔多遠，身體接觸可免則免，可是這樣的情況，你能維持多久？摟肩搭背的日子不再，有人開始記掛相擁時的溫暖。觸碰彼此除了是表達情緒的方式外，原來也是人類進化遺留下來的天性，對身心發展大有裨益。
五感之中，觸覺是人類最先發展的感覺，尚未出生的嬰兒在母親體內已能感受外物。牛津大學進化心理學教授 Robin Dunbar 接受英國廣播公司（BBC）訪問時表示，身體接觸對於人類來說是極為重要的社交行為：「這些親密的互動，例如擁抱和拍拍肩膀，皆有助促進友誼和親情，同時也能令我們更開心、滿足和提升雙方信任。」
有研究顯示，人類相互觸碰能減少壓力和緊張情緒造成的影響，例如血壓升高和心跳加速。Dunbar 解釋，這些行為會使人產生俗稱「快樂荷爾蒙」的安多酚（endorphins），助人改善情緒。但為甚麼人們總是忍不住觸摸別人？他補充道：「人從靈長類動物進化而來。靈長類動物可算是所有生物中群居性最重的種類，牠們經常透過社交互動來建立關係，例如互相捉身上的蟲子。在進化過程中，這種習性仍然遺留在人類身上，只是形式變成了擊掌、拍打、摟摟抱抱而已。」
57 歲的 Robyn Munday 自去年 11 月起搬出來獨居，在封城禁足的這段期間，最讓她難以忍受的是不能跟別人擁抱。「我是『擁抱發燒友』。不論是朋友還是我的子女，（疫症前）我見人就攬。這是我唯一想念的東西，每次想起我都會變得很情緒化。」她說：「我原本以為這只是小事，但沒想到我竟會日夜思念過往的日子。為了配合防疫，現在就只能再忍一忍。」
對於再次成為祖母的 Janine Stone 來說，保持社交距離就如同「末日降臨」。小孫女 Grace 在 4 月初出生，出院後需要居家隔離，不能即時抱孫的 Stone 十分失落：「家裡迎來新成員原是天大的喜事，可現在不能抱、不能碰，真的很讓人心酸……」
一名不願透露名字的男子表示自己在「親切的家庭環境下」成長，他非常懷念與家人相擁的時刻：「前段時間人人搶廁紙，有一次我把自己的廁紙送給鄰居，她居然哭了，我想給她一個安慰的擁抱，但最後還是打消念頭。這個世界好像陷入了寒冬，沒有一點溫暖。」
沒有身體接觸如何是好？Dunbar 建議以笑聲和歌聲取代：「大笑、引別人發笑和唱歌其實都是很好的替代活動，而且也能分泌安多酚，讓心情愉快。但假如你想跟密友互動，或者安慰朋友，不妨跟他們『眼神接觸』吧。」
