上床愈多，人愈快樂？此言差矣。美國 Carnegie Mellon 大學的研究顯示，一對男女進行性行為的頻繁程度，並非和快樂成正比例，即是做得愈多不代表愈是 enjoy，甚至有可能產生反效果，愈做得多愈不爽。
在過去 10 年，多個研究都表示，有證據顯示性事與快樂有直接關係，所以做愛愈多，人就愈高興。一個研究更指，若將上床密度由每月一次增加至每周一次，能令人猶如存款多了 5 萬美元般開心。但 Carnegie Mellon 大學經濟及心理學教授 George Loewenstein質疑，在「性愛」和「喜悅」之間，何者是因，何者是果。「似乎性可以令人更快樂，但反過來說，亦有可能人的快樂能影響性趣。」
Loewenstein 為了解開迷思，率領研究人員進行一場無比直接的實驗。他們請來 64 對年齡介乎 35 至 65 歲的異性戀夫婦，先通過網上問卷，量度他們的性生活形式和快樂程度，然後將他們分開兩批人，要求其中一批將做愛的密度翻倍，譬如由以往的每周 3 次增至每周 6 次，另一批人則維持不變。90 日實驗期內，參加者每天都要填寫同一份問卷，讓研究人員了解他們的心情，以及對房事的滿意程度。
結果卻出人意表，研究人員普遍發現，將性事密度翻倍的夫婦，享受的程度未有同步增加，推翻性行為次數與快樂程度成正比的論調，而相反，這批人在性生活質量、體力以及熱情上，全部都有所下降，無論男女都表示，額外的性交不見得有多歡愉。Leowenstein 相信，研究反映上床不是交差，如非真心想做和愛做，可能到頭來只是一場發洩，不見得自我感覺良好。
不想愈上床愈無 mood？Leowenstein 認為，與伴侶親熱之時，如果想大家都 happy，就要記住「重質不重量」，若非發自真心並樂在其中，做得再多也高興不來。全情投入的一次，和敷衍了事的 10 次，你會怎樣選擇？
