面對俄軍壓境，不少媒體都報道烏克蘭人如何備戰，惟再強悍的戰鬥民族也有脆弱一面。烏克蘭本身有頗嚴重的自殺問題，過去數年與親俄武裝對戰的前線軍人中，估計有超過 1,000 人自殺身亡，但為免俄軍借此打擊士氣，加上對自殺根深柢固的偏見，使軍人精神健康得不到政府支援，如今更要面對全面戰爭的精神壓力。
過去 9 年，烏克蘭東部長期面對親俄分離主義武裝攻擊，在計算政府軍死傷數字時，國防部始終拒絕交代屬於「非戰鬥死亡」的自殺數據。英國廣播公司（BBC）新聞指出，2018 年首席軍事檢察官 Anatoliy Matios 曾經透露，戰事首 4 年，有 554 名現役軍人自殺身亡，同時還有傳人數超過 1,000 人，但國防部不肯證實數字。軍方消息人士指出，任何官方數據都肯定低估自殺人數，因為官方本身就抗拒記錄自殺事件，以致必然有大量漏報個案。
至於已離開前線的退伍軍人，自殺問題同樣嚴重。退伍軍人事務副部長 Inna Darahanchuk 公開指，由 2014 年至今，當局記錄約有 700 名退伍軍人自殺身亡，並承認局方無法掌握所有退役士兵的死因，以致數字肯定被低估。基輔的軍事心理學家 Volodymyr Voloshin 認為，只要戰爭持續，前線自殺身亡的數據便肯定不會被公開，「因為官方擔心俄羅斯利用此數據，挫敗烏克蘭的士氣」。
沉默寡言的退伍軍人 Olexa Sokil 在 2014 年經歷過最慘烈戰況，如今因傷而不便於行，他曾多次對外宣稱「我過得很好」，卻有數次差點輕生，直到遠赴立陶宛向軍事心理學家求助，才首次對外剖白自己脆弱一面。他批評烏克蘭不是沒有資源，但退伍軍人待遇卻相當惡劣：「他們連基本的社工服務都欠奉，沒有社工接觸退伍軍人和關心他們現況，是陸續有退伍軍人離開人世的成因。」
蘇聯遺產：精神病學發展滯後
自殺作為嚴重的烏克蘭社會問題，至今仍然被視為恥辱。在法律和東正教教規中，自殺同樣是罪行，沒有任何自殺的軍人家屬願意向記者談及自殺之事。正在拍攝相關紀錄片的烏克蘭導演 Oksana Ivantsiiv 解釋，在烏克蘭，壯烈犧牲的士兵會受到歌頌，自殺士兵卻蒙受污名，造成該國精神健康護理發展滯後。蘇聯的心理治療學說落後，同樣構成不利因素。
前代理衛生部長 Ulana Suprun 解釋，蘇聯精神病學及心理學經常被引用來制裁異見分子，借此把異見人士關押精神病院。獨立後的烏克蘭依然缺乏心理治療服務，直到 2014 年烏克蘭革命爆發，親俄總統亞努科維奇（Viktor Yanukovytch）下台，有志願心理學家鼓勵起義參與者分享創傷經歷，這才開始推動烏克蘭人正視精神健康問題。
Suprun 在 2018 年成立輔導熱線 Lifeline Ukraine，為當地提供破天荒的心理輔導服務，聘請 26 名接線生，以英國、美國、澳洲、歐盟及私人企業捐款營運，但烏克蘭政府始終未有捐助一分一毫。
有對俄作戰的退伍軍人亦擔當接線生，專門輔導其他軍人，這類來電在週末凌晨時分特別多，接線生通常勸他們回想 2014 年前的快樂記憶。進修心理學的退伍女兵 Svetlana 是其中一名接線生，她坦言很多退伍軍人都有酗酒問題，試圖用酒精麻醉自我，其中不少有嚴重創傷後壓力症候群（PTSD）。
面對俄軍迫在眉睫的威脅，求助來電未見隨之激增，但求助軍人的焦慮問題卻愈益嚴重，焦慮來自戰事的不確定性，過去精神狀況好轉的求助人，最近都再現情緒問題。Suprun 就認為，讓烏克蘭人精神長期受壓，正是普京的戰略之一。「一直受壓的烏克蘭，根本無法制定長遠計劃，無法有未來投資。」
