早前里約奧運的熱話之一是，中國女排重奪失落了 12 年的金牌，比賽緊湊，看得人熱血沸騰，在中國隊拿到獲勝的一分時我整個人不由自主地跳了起來！
從中國隊的教練郎平在賽後的總結裡，我體會到甚麼叫「永不放棄」，這句說話很多人都會說，而且常常說，但不是每人都可以獲得自己要的結果，為甚麼？
因為我們的大腦非常聰明，很會欺騙自己，它知道我們只要說一下「永不放棄」，我們便會很快進入一個自我感覺良好的狀態，讓自己「覺得」已經在做事了，已經在努力了！其實心底裡很大機會是找一個自己覺得是「合情、合理和合法」的「理由」（其實是藉口）去繼續留在舒適圈，不用再打拼。最危險的是我們不知道自己的大腦原來是這樣運作的，然後便跌入了那個「努力→未成功→告訴自己不要放棄→再努力⋯⋯」的循環，這樣的生活是何其痛苦啊！
要逃出這個循環，必須要管好「小聲音」，要控制結果，而不是被結果支配！要成功，必要先付出，在舒適圈內是不會突破的；要突破，便要去吸收新的知識去讓自己升呢！可能你會有很多小聲音說「我未必可以啊！」、「我可以會失敗啊！」等等，在這一刻，請你停下來，大聲對自己說：「停！」請小聲音收聲！向前衝吧！成功是為了有準備的人而安排的！
