疫症陰影尚在，國際政局更亂，經濟前景愈發黯淡。只是日子難過日日過，十幾年後很多人或許就一笑置之。但是多位金融心理學家警告，這類捱窮吃苦的經歷足以構成「財務創傷」，並且難以磨滅。而隨年月過去，創傷可扭曲一個人的理財觀念和行為，進而親手摧毀自己的財務未來，甚至以不同方式影響後代。
美國洛杉磯金融心理中心創辦人 Alex Melkumian 形容，財務創傷是對目前或過往經濟困境的強烈而持久情緒反應。而根據三藩市財務治療師 Thomas Faupl，財務創傷能引致消極思想、閃回（flashback）和焦慮，與創傷後壓力症（PTSD）的症狀相似，而且不能如日常壓力般消退，最終會損害個人與金錢的關係。
33 歲的財務教練和顧問 Rahkim Sabree，也深受這種創傷影響。他自言童年家境清貧，住在公共房屋並以糧食券維生，有時會沒水電可用，更不只一次幾乎流落街頭，因而長大後渴望嚴控金錢。即使擁有物業、存款和投資，Sabree 仍說：「當我必須花費，就會非常焦慮。」這令他有時會延遲必需品支出，譬如購買新鞋或是家居維修。他承認對意外開銷感到不安，「感覺就像我將要遭逢甚麼，而不是我主動要去做甚麼」。
Melkumian 指出，金錢上的逃避亦是財務創傷的明顯跡象，部分「傷者」會拒絕制定預算、查看帳單或討論財務狀況。有些「傷者」甚至會揮霍成性，在用膳、購物或度假時散盡家財，試圖彌補兒時的被剝奪感。Chantel Chapman 這位 40 歲企業家便因出身寒微，渴望受人喜愛、晉身富裕一族，於是 10 年來豪吃豪買，留下 2 萬美元的卡債和欠稅。「我與金錢的關係並不平衡。我以為自己必須打扮得像模像樣，才能被接受。」
醫療債務、財務不穩和經濟危機，都是財務創傷的常見成因。譬如 1930 年代經濟大蕭條的倖存者們，往往不愛投資股市，因為擔心再遇冧市令退休金歸零。紐約金融治療師 Aja Evans 補充，任何涉及金錢的痛苦經歷都會讓人不安，並常導致消極思想，譬如「我永遠不會有足夠的錢」或「我永遠不會善於理財」。財務創傷還可透過不同方式世代相傳，例如子承父債。
但因這種創傷有別於 PTSD，並非一種心理健康診斷，因此常被財務顧問和治療師忽略。Faupl 直言，很多人從來不知道，涉及金錢的可怕經歷會損害其財務及精神健康。不過在 2016 年一項民調顯示，25% 美國人報稱因經濟困難而有 PTSD 症狀。
財務創傷不能消退，但仍有解決方案。Faupl 建議可先自問：「我要做些甚麼，來解決我的財務狀況？」再來是找出觸發點 —— 任何與創傷相關的想法、感覺或記憶，都有可能觸發痛苦。譬如曾在 2008 年金融海嘯損手的人，看到股市暴跌或會產生焦慮。Evans 指出，沒人能預測未來，但找出觸發焦慮的因素，可以更好地照顧自己。深呼吸、散步或與朋友交談，也可讓人平靜下來，從而減少衝動而為的可能性。
制定界線亦有助控制財務行為，包括如 Evans 建議般從手機刪除虛擬信用卡，從而增加揮霍難度。在美國花旗個人財富管理擔任高級財富顧問的 Michelle Griffith 則提出，可設定成每月自動把一筆錢，從支票戶口轉到儲蓄戶口*，也可以設定自動轉帳繳費，以及每次發薪就把部分錢轉入退休戶口。不過，治標更要治本。Faupl 提醒「傷者」應接受心理治療，以助了解痛苦經歷與財務問題有何關係，參加金融知識課程或與財務顧問交談亦有幫助。
